准媽媽值得收藏 保胎不僅靠孕酮 還有這些方法

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關於孕酮的關注點很多，比如：「孕酮低吃什麼補孕酮」、「45天孕酮低」、「HCG正常翻倍孕酮低」……

懷孕後，孕酮這個名詞對於多數孕媽來說應該不陌生。懷孕初期孕酮是檢驗胎寶寶是否安全的重要標準。當體檢報告顯示孕酮略低的時候，醫生會根據HCG翻倍情況考慮保胎。

>>>案例：一針孕酮竟然花了1000多

不過，有些姐妹吐槽，打個孕酮保胎針老貴了。最近劉女士就被診斷為孕酮偏低，醫生說了很多危言聳聽的話，叫她要打針保胎，然而，令她驚訝的是，一根針就花了她1000塊!還不知道一共要打多少針！後來才知道，自己是上當受騙了。

-孕酮的作用知多少-

孕酮就是孕激素，又叫黃體酮，每個月和雌激素她們管理大姨媽。懷孕前只有卵巢黃體能產生，而懷孕後，不但黃體繼續分泌更多孕酮，胎盤滋養細胞也能產生孕酮了。

孕酮可使受精卵著床的「土壤」變「肥沃」，高濃度孕酮能抑制子宮收縮，使妊娠子宮安穩;當孕酮分泌不足時就會引起動蕩，影響受精卵著床和發育，導致流產。

黃體酮，不管是膠囊還是針劑，絕對不可能是1000元一個月的價格。黃體酮膠囊一盒三十元左右、注射劑10支/盒 不超過20元。黃體酮保胎12周前必須連續服藥、打針，一個月一次注射根本無法起到保胎作用。

孕酮要不要補充、補多少、補多久要靠孕婦的化驗結果決定，孕酮偏低就要補充，孕酮合格就可以停下。因此保胎到多久要以化驗結果來定，不要自己憑空想像，也不要只聽醫院早早的定論。隨時檢測、隨時調整。建議寶媽們就診要選擇正規的三甲以上醫院就診，謹防上當受騙。

-孕酮低怎麼辦-

其實，孕酮低除了補黃體酮之外，還有其他方法哦，一起來看看吧。

一、醫院治療

由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。

如果孕酮分泌不足，往往有胚胎停育的可能性。建議採用超聲檢測聽胎心的方法，並結合hcg的水平來判斷胎兒在宮內的安危。

如果准媽媽剛懷孕，才4、5周孕酮就低，也可能正常。孕酮升高有個過程，只要沒有腹痛、陰道出血等情況，注意休息、營養均衡，孕酮一般就會慢慢好轉。

如果孕酮低，又有陰道出血和腹痛，胎心7周後仍聽不到，多半就是流產了。優勝劣汰也不用太傷心。儘快恢復，做個全面的孕前檢查，下次好好備孕。

一般10周前如果孕酮不低，醫生就不會補孕酮;如果孕酮低了，要麼保胎有效，要麼胚胎異常註定流產，補了也沒什麼壞處;而10周後胎盤大多已形成，就更不需要補孕酮了。

二、食物調節

如果排除了胚胎髮育不良導致的孕酮偏低的情況，也就是有可能是媽媽本身的原因導致孕酮水平偏低。這種情況下，女性孕酮低還可以通過食物來補充。

1、豆類食物：大豆等豆類食物含有豐富的大豆異黃酮和天然維E，可以幫助女性身體自行產生比較多的孕酮。

推薦食譜：玉米豆漿、蘋果鯽魚湯、金針豬肝湯、百合綠豆湯、黑豆鯽魚湯

2、新鮮水果：新鮮水果中含有維生素C和維生素E，可以讓女性孕酮達到正常水平，女性可以多吃。如獼猴桃、草莓或者是柚子等水果。

推薦食譜：獼猴桃泥、香蕉獼猴桃奶昔、草莓蘋果泥、鮮橙柚子汁

【溫馨提醒】

懷孕生孩子本身就是優勝劣汰的一個自然過程，「中國式保胎」給家准媽媽帶來了負擔和壓力。孕酮低如果是因為胚胎本身發育異常導致，補孕酮就沒用，「優勝略汰」是必然。大部分早孕流產都是胚胎染色體異常造成的，准媽媽不要強硬保胎，若是生下畸形或者有缺陷的寶寶，對於寶寶和整個家庭來說也都是不幸的。要順應自然規律，以樂觀的心態面對，積極準備下一次懷孕。

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