秋天是肝臟活躍期,每天吃兩口「肝臟清道夫」,肝病不攻自破
肝臟可以促使一些有毒物質的改進,再排泄體外,這樣起到解毒的作用。寄生在腸道內的細菌如腐敗分解時,可釋放出氨氣。肝臟將氨轉變為尿素排泄,便避免了中毒。
如果飲酒,酒精到體內產生乙醛,可與體內物質結合,產生毒性反應,產生醉酒的癥狀;但肝臟又可將乙醛氧化為醋酸而祛除。
如果酗酒過度,超出肝臟的解毒能力,便會酒精中毒,嚴重的危及生命。人們服用藥品,藥物除能治病,往往還有一定毒性,這時肝臟又能將藥物改造,變為水溶性物質,從尿或糞中排除。
同時肝臟又是一個比較脆弱的器官,如保護不好便可致病。病毒侵入肝臟後,肝臟的毛細血管通透性增高,肝細胞變性腫脹,肝臟內出血,炎性細胞浸潤,導致肝臟腫大,正常功能衰退。
大部分肝病可治癒,但少數遷延不愈,變成慢性肝炎。正常肝臟的脂肪含量很低,因為肝臟能將脂肪與磷酸及膽鹼結合,轉變成磷脂,轉運到體內其他部位。
肝功能如減弱時,肝臟轉變脂肪為磷脂的能力也隨而減弱,脂肪不能轉移,便在肝臟內積聚,成為「脂肪肝」。脂肪積聚過多時,更可能發展為肝硬化,產生一系列癥狀。為保護肝臟,預防發病,人們應注意起居衛生,加強體育鍛煉。
秋天是肝臟活躍期,每天吃兩口「肝臟清道夫」,肝病不攻自破
多喝苦蕎茶可以很好地保護肝臟,尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說,每天一杯苦蕎茶,堅持一個月左右,就能夠起到很好的養肝效果。
檸檬雖然口感很酸,但卻是一種很好的鹼性食物。每天食用一點檸檬,能夠讓肝細胞免受自由基的傷害,提高肝臟解毒能力。
蒲公英在農村就是不起眼的野草,但是蒲公英製成茶,能清熱解毒 可用於熱毒症,尤善清肝熱,解肝毒,肝臟不太好的人如果服用蒲公英茶,效果還是很不錯的。
石榴中含有維生素C、B族維生素、有機酸等多種人體所需的營養成分,具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效,特別適合有出血傾向的慢性肝病患者食用。
金絲皇菊十分珍貴,它裡面含有豐富的硒元素,而這種元素對於修復肝細胞和排出肝毒的促進作用十分顯著。每天下午來一杯,不僅能給肝臟大掃除,還能疏肝解郁,讓自己心情變好。
百合有保肝護肝養肝的奇效,並且有降低膽固醇和血脂濃度和利尿等功效,同時對人體無任何毒副作用。
崑崙雪菊有益肝明目、通便排毒的特性。它對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀,有一定的緩解作用。
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