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補充膠原蛋白的特色美食——三色肉皮凍

經過破壁的肉皮更容易吸收,加入了不同顏色的蔬菜汁做出三色皮凍,不僅造型漂亮,營養也更加豐富合理,常吃能讓皮膚更有彈性哦!

[材料]肉皮200克三份,一份加入2棵菠菜做出綠色皮凍,一份加入半根胡蘿蔔做出黃色皮凍,一份不加做出白色皮凍,每一份加入納美水到750刻度線,大蒜、生薑、黃酒、生抽、香醋、白糖、雞精、香蔥少許

[工具]格麗思破壁機,特百惠冷藏盒

[做法]

1、準備好原材料,豬皮預先加入生薑老酒放多用鍋煮開,去除肥肉刮乾淨,再重複焯水兩遍,菠菜清洗乾淨切成段,放入破壁機中,加入處理好的肉皮200克,再加入熱納美水到750刻度線,選擇熱飲鍵,打成綠色的漿;

2、按照同樣的方法將豬皮、胡蘿蔔、生薑連水一起倒入格麗思破壁機中,選擇熱飲鍵,將胡蘿蔔、豬皮破壁打成漿;

3、純豬皮加熱納美水打出白色的漿,分別倒入特百惠冷藏盒中,用勺子舀去上面的泡沫,冷卻片刻,將白色的肉皮漿放入冰箱冷藏凝固後,倒入黃色的胡蘿蔔肉皮漿,再放入冰箱冷藏,待黃色的凝固好之後,再倒入綠色的肉皮漿,然後蓋上密封蓋,放入冰箱冷藏至完全凝固;

4、取出後,用小攪拌棒輕輕一刮,即可脫模,再用熟食刀切塊;

5、特百惠小旋風中加入大蒜、生薑、生抽、香醋、白糖、喜歡辣的還可以加上辣椒,輕拉旋風,打成調料汁;

6、將調料汁淋在皮凍上即可。

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