遠離腳臭的7個小妙招

很多人都被自己的腳臭所困擾，出門在外不敢脫鞋，腳臭的人不僅會覺得尷尬，身邊的人同樣是不好受，其實解決腳臭並不難。在我們生活中，有很多小妙招可以改變腳臭。筆者總結了新浪中醫網、39養生堂、環球網等網站介紹的幾種方法，大家可以試試。

蘿蔔熬水泡腳 用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

土霉素擦腳 拿一兩片的土霉素研成粉末，然後把粉末狀的土霉素擦在腳趾頭之間的縫隙當中，能保證半月左右不再有臭味。

鹽姜水泡腳 熱水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗15分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

小蘇打水泡腳 在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化後把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。

風油精擦腳 利用風油精擦拭腳底可以治腳臭，風油精可以抑制腳底汗腺 的分泌，還可以預防病菌的擴散；每天擦拭一次腳底即可。

茶水泡腳 將2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘後取出茶包，然後加入少量冷水，最後把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。

檸檬汁擦腳 將一隻檸檬榨汁，再加入 50毫升水，用其擦腳，可消除腳臭。除了以上方法外，同時還要注意勤洗腳換襪子，選擇透氣的鞋子，勤剪指甲、經常換鞋及鞋墊以減少腳臭的發生。

李虹穎 / 文 陳海 / 圖

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