媽媽奶水不夠，是否可以用果汁來湊？
育兒
09-18
寶寶已經3個多月了，媽媽便開始擔心奶水是否能滿足寶寶全部營養需要的問題，開始糾結在給寶寶吃奶以外是否應該多加點什麼，其中，果汁便成了永遠的話題。其實，果汁不是不可以喝，而是不建議喝。
媽媽給寶寶添加果汁的目的無非就是想為寶寶補充水分和維生素C，但需要明確的一點是，水分不是只有果汁中才有，不管是母乳還是配方奶粉都可以給寶寶提供足夠的水分，維生素C也是可以從乳汁或是配方奶粉中獲得的，那麼媽媽給寶寶添加果汁的出發點是否有必要，這個問題就不攻自破了。
此外，寶寶的消化功能在這個時間並沒有建立完善，不能保證寶寶喝了果汁後會有什麼樣的胃腸道反應。並且純鮮榨果汁的濃度和滲透壓與母乳或配方奶粉不同，這樣也不利於寶寶的水分調節。
更重要的是，寶寶都是喜歡吃甜食的，這個時間讓寶寶喝了果汁，那麼他就會習慣這種味道，對於相對沒什麼味道的母乳或是配方奶粉，那麼寶寶很可能就會表現出拒絕的態度，還可能影響今後輔食的添加以及對於水的接受程度。並且再過不久寶寶的乳牙就會開始萌出，長時間飲用果汁還會對牙齒造成損害。因此，現在給寶寶添加果汁，可以說是「有害無利」，媽媽要慎重。
