糖尿病「死對頭」，天然「胰島素」，每天吃個兩三口，血糖不上升

黑苦蕎茶

苦蕎茶其所含蘆丁可清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效，對糖尿病有一定的好處，其中富含的營養成分還可以健脾開胃、通便潤腸

野生搖錢樹茶

青錢柳又叫搖錢樹，一直被用來輔助治療糖尿病的最佳茶飲，而且降糖效果特別的好。而且富含鍺、硒、鐵、鈣等多種微量元素，可以有效的降低甘油三酯和膽固醇。

黑蒜

胰島素的合成與硒元素息息相關，高血糖人群體內的硒元素普遍十分缺乏，而黑蒜中含硒較多，對人體胰島素的合成起到一定作用，高血糖患者多食黑蒜有助於減輕病情。

純天然玉米須茶

玉米須含有皂苷、苦味糖苷、黃酮類等物質，都是高血糖的死對頭。玉米須花茶，性味平和，甘甜清潤，是一杯很好的養生茶，糖尿病友經常喝，可以有效降血糖。

雲南野生桃膠

桃膠可以作為一種降血糖的輔助食品，對於糖尿病患者具有一定的穩定血糖作用，也非常適合單純性肥胖或者糖尿病伴有肥胖的患者食用。

陳皮普洱茶

陳皮普洱茶中的茶多糖進入人體腸道後，可以與α-糖苷酶結合併抑制其活性，而食物消化轉化成葡萄糖一定需要α-糖苷酶，通過抑制其活性，茶多糖可以有效的降低葡萄糖的轉化，從而降低血糖。

天然石花菜

石花菜富含食物纖維、維生素和多種礦物質，而且它低熱量，能夠激活人體免疫功能，提高糖尿病患者的免疫力與抗病力，預防糖尿病人併發症的發生。

東滸寨金絲皇菊

每天喝菊花茶可以減緩血糖升高。在降低血糖的同時，菊花所含的化學物質還可抑制誘發酶的活性，從而減少因為血糖過高而產生的併發症的發生。

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