7年糖尿病，花了數十萬！一把綠豆這麼用，兩月後糖尿病不攻自破

我媽的高血壓已經有8年了，雖然全家人都把她的生活打理的好好的，也不需要她操心操勞，但是這個高血壓卻像頑疾一樣久久地纏繞著母親。我每次一回家，總會聽到我媽說頭暈頭痛，這些年來，母親的高血壓越來越嚴重了。平常吃藥的時候，會好一點，但是不吃藥的話，血壓就升到很高，試過一些偏方，但效果並不明顯，長期吃西藥，又擔心副作用大，日後會對身體不好。

要做控制糖尿病的很大一部分是要做出正確的食物選擇。如果你有糖尿病,一般要遵循的原則是遠離高糖食物。然而，一些看似健康的食物和飲料，但可能含有隱藏的糖和脂肪。而且它不是只需要擔心糖含量，碳水化合物和脂肪也可能導致高血糖。如果你覺得很難分辨，可以試試這個偏方。

糖尿病食療方法：

1、綠豆玉米面

材料：綠豆、玉米面

做法：將半斤綠豆或豌豆等豆類煮八成熟，再加入1250克玉米面和兩杯半生水，做成30個等大的窩頭，蒸20分鐘。每日分5次，共食4～5個。

效果：堅持食用2月，就會發現血糖慢慢降低下來。

2、吃肉前喝兩勺醋

美國一項研究發現，吃大魚大肉前喝兩勺食醋，可降低血糖水平。若不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜，也可以用酸的檸檬汁代替。從營養學的角度來看，醋類物質可以降低食物的升糖指數。

3、芹菜粥

這是記載在《本草綱目》上的偏方----芹菜粥：新鮮芹菜60～100g切碎，粳米150g，煮粥服用。適用於糖尿病合併高血壓者。

4、多吃向天果

最近，一種盛產於南太平洋最潔凈、受污染最少的索羅門群島與斐濟島的神秘果實悄然走紅，它是糖尿病患者而言是福音，它對降血糖有很好的效果。研究人員還發現它有保護肝臟、祛斑、預防老年痴呆、抗衰老的神奇功效，而且它還是一種綠色的保健水果。它就是馬來國寶——向天果。

向天果不僅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖藥物，在血糖維持正常且穩定的情況下，便可以停止服用降糖藥物，只需吃向天果就能穩固血糖，它沒有副作用，能預防或減少併發症。向天果本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝臟的損害。

向天果還具有養生作用，對於壯陽益精、消除疲勞、增強體力、排毒、修復組織、提高受孕率、扶正固體、活化細胞、預防老化、強胃健肺等均有功效。

向天果降血糖的原理是它能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以「復活」而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。

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