4歲孩子不願意自己動手吃飯，怎麼辦？
想讓孩子自己吃飯，吃好飯，那麼家長先自己吃好飯這是前提。另外，有幾個簡單實用的方法，大家可以借鑒：
1、給孩子提供適合他的餐具、餐椅，營造舒適方便的就餐環境。在國內，一家人吃飯的時候，一般家庭的孩子，特別是3、4歲的孩子就會自己搬個小板凳在另一張桌子甚至茶几上邊看電視邊吃飯！這個做法是絕對錯誤的！因為，吃飯也是需要氛圍的。給孩子一張適合他的餐椅，可以跟大人們一起坐在餐桌旁，同時愉快的聊聊天，這也是增進親子關係很好的方式。
2、給孩子規定吃飯時長，一般在20-30分鐘為宜。所以，在我家餐廳是有面壁鐘的。吃飯時間過長，容易讓孩子形成做事拖沓的性格；時間過短，不容易消化。所以，在吃飯前明確告訴孩子現在我們要開始吃飯了，時鐘指到幾點我們就結束用餐時間。那麼，時間一到，家長應該果斷要求孩子一起收拾碗筷，結束用餐。這在剛開始幾次，孩子由於沒有養成習慣，可能會因為沒吃完而哭鬧，但是家長們一定要耐心的跟他講清楚道理，多實施幾次，孩子就能按時吃完飯了。
3、在確保安全衛生的前提下充分尊重孩子意願，特別是有些年齡小的孩子喜歡用手抓飯，用勺子吃飯，用叉子吃飯等等，面對這類孩子我們在給出正確引導後一定程度上放寬使用餐具的要求。其實，只要孩子自己吃的開心，這也未嘗不是一件好事，至少他覺得吃飯時間開心的事。
綜上所述，想要孩子認真吃飯，一定要適當加以引導，避免使用打罵、懲罰、威脅等方式強迫孩子吃飯。我們作為家長，一定時刻要記得孩子就是自己的一面鏡子，我們自己一定要做好榜樣給孩子看，孩子們會學的很好，進步也會很快。不信，你試試看。
