清陽不升雜病起！養生就是養清陽，眼花耳鳴的好好看

本文理論依據：《東垣試效方》

列位看官，說起養生，我們往往會想到養腎、養脾、養肝、養肺。這些固然都很重要，但是就臨床意義來說，人最需要的，當屬養「清陽」。

什麼是清陽不升？在說這個問題之前，我們先來想一想，這人到中年，抑或是中老年，往往會出現什麼癥狀？是不是眼花、眼澀、看東西視線不清楚、耳鳴、耳聾、頭暈、頭痛等等？為什麼會有這些雜病出現？這背後的原因可謂多種多樣。而前面說到的清陽不升，就是其中不可忽視的原因。

清陽者，簡單理解，就是可以上濡頭目而開竅的陽氣。我們之所以思維敏捷、精神自安、耳聰目明，沒有頭暈頭痛之苦，從中醫角度來說，都是清陽得升，濡養清竅的結果。清陽不升，前面這些癥狀就不請自來。清陽從哪裡來呢？它發於我們的脾胃。脾胃為生化氣血之源。所以，從調理脾胃的角度出發，我們可以改善頭暈、耳鳴、耳聾、眼花、記憶力下降、思維遲鈍等癥狀。

當然，這話不是筆者說的。它源於中醫的古老智慧。最能體現它的，當屬千古名方「益氣聰明湯」。

黃芪20克，人蔘9克，炙甘草5克，葛根9克，蔓荊子9克，白芍9克，黃柏9克，升麻6克。水煎服即可。具體應用的時候，可以根據患者的實際情況而化裁。

話說這益氣聰明湯，出自《東垣試效方》，為金元名醫李東垣所做。李東垣是中醫補土派的代表人物，特別重視脾胃在養生治病里的作用。因此這方子，就是通過補脾胃之氣來升清陽的好方。

此方是如何調兵遣將的呢？

首先，用黃芪、人蔘、甘草來益氣補中。其中的黃芪，性味甘，微溫，入肺、脾經，能大補脾肺之氣，益衛固表。那人蔘，性味甘、微苦，平，脾、肺、心經，功在大補元氣，復脈固脫，補脾益肺。還有那甘草，可以健脾和中。三味藥針對中焦脾土行固護之能，使得脾胃之氣為之一振。

本來，脾胃生化之能得到提升，就可以為人體提供更多的氣血。這些氣血，怎樣才能以更快、更有效的方法上達頭目呢？在這裡，我們用了升麻、葛根、蔓荊子。這升麻，性味辛、微甘，微寒，入肺、脾、胃、大腸經，功在發表透疹，清熱解毒，升舉陽氣。那葛根，性味甘、辛，涼，入脾、胃經，功在解肌退熱，生津，透疹，昇陽止瀉。還有那蔓荊子，性味辛、苦，微寒，入膀胱、肝、胃經，功在疏散風熱，清利頭目。話說這三味葯，都有一個特性，這就是昇陽舉陷。它們可以把脾胃生化之氣血更好地上引到頭部，使之濡養我們的清竅。這樣一來，頭暈、迷糊、視物不清、耳聾耳鳴等癥狀，就有緩解的基礎了。

最後，我們用了兩味葯妙筆生花，這就是白芍和黃柏。白芍，是針對我們的視覺功能而設的。何出此言？原來，肝開竅於目。中氣不足，氣血生化失源，久而久之易肝血虛衰，形成眼花、眼澀、眼痛。而白芍可以養肝血、柔肝體，斂陰津，能幫助我們解決這個問題。黃柏呢？它是針對我們的聽覺而設的。腎開竅於耳。脾胃中氣不足，氣血生成乏源，不能濡養先天之本，津液匱乏，故而日久影響腎精對雙耳的濡養，形成耳鳴、耳聾。黃柏，恰好可以滋陰、益腎、固本、清熱，幫助我們濡養耳竅。

由此可見，這張古方，是從補養中氣、昇陽舉陷入手，濡養肝竅、腎竅，清風熱，因此堪稱「益氣聰明湯」。

此方雖好，我們在應用時，也要根據自己的體質和實際情況，請中醫師辯證指導，以免葯不對症。切記切記。

全文完。不知列位看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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