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她18歲只有62斤,健身後如此美艷動人

許多女孩子都希望自己擁有纖細的身材,所以有些女孩子會選擇節食,但是你知道嗎?長期過度節食不但對身體有危害,而且還非常容易患上神經性厭食症。

就像這名來自俄羅斯的妹子,18歲那年她為了自己能擁有苗條的身材,於是她開始長期通過節食的方式盲目減肥,結果到後面看到食物就沒有胃口, 最終去醫院確認醫生告訴她患上了厭食症 ,最瘦的時候只有63斤,連走路都成問題。

患上了厭食症的她,不但機體功能下降,就連精神上也開始變得自卑抑鬱,每天都將自己鎖在房間里,但是她的父母和朋友們並沒有放棄她,一直陪伴鼓勵她多吃食物,另一方面尋找治療方法。

一次在朋友偶然介紹,她接觸到了健身運動,因為曾經有人通過健身擺脫了厭食症,於是她決定要好好活下去,想盡一切辦法通過健身運動讓自己恢復健康。

一開始對於體重只有62斤的她運動非常艱難,光是爬個兩層樓的樓梯都要花上20分鐘,但是她用自己強大的意志力堅持過來了,當運動量上來以後,小姑娘也開始慢慢變得有一點食慾。

看到自己有了食慾,她也有信心堅持下去,先是爬樓、跑步,過後直接去健身房找健身教練來專門指導她健身。

就這樣通過3年時間長期的健身運動堅持,她的體重已經得到了恢復,身材也變得凹凸有致,自己也成為了一名小有名氣的健身教練,希望自己也能幫助那些患有厭食症的人們。

她將自己的故事分享到網路上之後,很多人都不敢相信曾經骨瘦如柴只有62斤她,也能變成現在這個美艷動人的模樣,直呼自己也要去健身,哈哈哈。

所以說,健身真的能改變一個人,有人要做運動了嗎?

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