百分之90的男人都點贊的補腎方子，羊腎加一物！

現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?

中醫認為羊腎味甘、咸、性溫、無毒、可補腎、益精、助陽。羊睾具有補腎壯陽、益精髓之功效，適於腎虛、體弱之人食用。清·王孟英的《隨息居飲食譜》記載羊腎甘平，補腰腎。治腎虛耳聾，治療遺尿，強健腳膝，調理勞作損傷。

羊腎含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B族、C、煙酸和性激素等豐富的物質。

這樣搭配補腎壯陽給力

原料：杜仲10克，羊腰子1隻，生薑2片，紅花油1勺

做法：將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。先將1勺油溫到6成熱時放入生薑兩片爆鍋，之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時加1碗水，小火煨30～40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。

羊腎自古以來就是中醫推薦的補腎壯陽治療腎虛的配方，補腎壯陽還是要吃點它，補腎非常的有效果。

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