下身胖該穿什麼裙子 一招搞定你的煩惱

很多女性都有下半身偏胖的苦惱，根源還是歸因於長期久坐不運動。下半身偏胖的話，很多類型的衣服都會穿的不好看。

特別是褶皺比較大的裙子，像是傘裙，蓬蓬裙，過緊的牛仔褲，是下半身偏胖女生的雷區，千萬不能穿，否則會放大下半身的缺點——臀部寬，大腿壯，小腿粗。

那麼下半身沒有優勢的女生到底應該怎麼「揚長避短」呢？其實一款A字裙就可以輕鬆解決這個問題。A字裙沒有褶皺和大裙擺，因此可以遮擋住贅肉，加上下擺偏寬，在視覺上顯得大腿比較纖細。

況且A字裙也非常容易搭配，上半身一件T恤就可以輕鬆出門，既休閑又有活力，所以下半身偏胖的美眉們不妨試試。

不過導致下半身偏胖的原因有很多，例如久坐導致血液循環不流暢，這種情況多出現在辦公族或者學生族上。所以每坐久了就應該站起來運動一下，捶捶腿拉拉筋，這樣才能有效瘦腿。

還有一種就是易水腫體質導致的下半身肥胖。這種情況可以多喝點薏米紅豆水，捶捶膽經。

穿衣搭配可以在視覺上放大自己身體的優點，轉移別人對自己缺陷的注意力，不失為一種好的方法。但是還是不能忘記健康的生活方式才是重要的，下半身胖是身體亞健康的一個信號，要時刻記得「生命在於運動」，保持一周三次運動量，無論是慢跑還是瑜伽都可以，每次半個小時。

鍛鍊出美好的體型，才能收穫更美的自己。到時候還用為體型問題穿不了好看的衣服而煩惱嗎？

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