看上去健談的人，內心卻討厭任何形式的社交，到底是什麼心理呢？你有這種心理嗎？

我們日常生活中好像也經常聽到大家有這樣的疑問，但是仔細看這個問題本身就有很多漏洞。「善於社交」需要的能力可太多了，而「健談」往往只是一個人表達能力強的體現。打個不恰當的類比，「健談」和「善於社交」的關係大概相當於「跑步快」和「踢足球厲害」，雖然跑步快的人踢足球可能有一些優勢，但是踢球需要的可不只是跑步能力啊，甚至有些人跑步不算快但球能踢得挺好的。如果有人來知乎提問：「為什麼一個跑步很快的人會極其討厭踢球呢?」你會不會覺得很荒謬？

所以說，健談的人不一定善於社交，更不一定喜歡社交。要做到「健談」，需要較強的表達能力。但表達能力只是一個基礎，不同情境下的「健談」可能需要除了表達以外的能力。

比如演講者會顯得很健談，要做好一場演講更多的是事先的準備，需要某個領域的知識積累、觀點提煉、信息整合等，演講時需要良好的情緒管理、語言表達能力和肢體表達能力，卻不太需要人際交往技巧。而人際交往中的健談，既有專註於內容、理性學術探討的「健談」，也有聯絡感情閑聊式的「健談」；既有自顧自發表長篇大論的「健談」，也有深入交流你來我往的「健談」。

所以，在此我要「偷換概念」，以下只探討，有較強社交能力卻討厭社交的人是什麼樣的心理。根據我的經驗，以下這些人可能會比較容易出現這種情況：

1、天生內向的人。

很多人格理論都探討過人性格中的「內向」和「外向」這兩個概念，具體的解釋會有一些區別，比較有共識的是：區分一個人內外向的關鍵是這個人的能量來自於哪裡。外向的人從外部刺激、與外界聯繫過程中獲得能量，而內向的人則更喜歡向內探索，從自己的內心獲得能量。內向的人和外向的人就好像左撇子和右撇子的區別，雖然經過訓練，左撇子也能夠很好的運用右手，但始終沒有用左手那麼自如。所以很多內向的人也許經過鍛煉也具備很強的社交能力，但是社交始終不是TA最舒服的狀態，社交時消耗較大，所以有些內向的人會討厭社交，即使自己社交能力強。

2、抑鬱症、焦慮症、社交恐懼症患者

焦慮症、社交恐懼症患者抗拒社交很好理解，這裡我主要說抑鬱症患者。

社交退縮是抑鬱症典型癥狀之一。抑鬱症主要會影響患者的快感獲得，一般人做事情可能會獲得的愉悅感和成就感，抑鬱症患者可能完全感覺不到。社交其實是一個非常消耗能量的事情，一般的人喜歡社交，是因為我們能從社交中獲得相當強的愉悅感，而抑鬱症患者感覺不到這種愉悅感，那麼社交對他們來說就只剩下消耗。只有消耗沒有獲得的事情，會抗拒也是很正常的。所以即使是很善於社交的人，一旦得了抑鬱症，也會變得非常自我封閉，抗拒社交。

3、在社交上有創傷體驗的人

比如曾經被欺凌，或者自己的社交能力被打擊嘲笑等。我曾遇到過明明社交能力很強，卻極為抗拒社交的人。深聊下去，發現是小時候父母對他的社交能力要求極高，儘管他已經做得很好，可是父母永遠覺得不夠，所以就導致他對社交留下了陰影，一直都很抗拒。

4、智商超常的人

這類人抗拒社交大概是一種懶得跟你們這些愚蠢的人類社交的心理吧，畢竟周圍大部分人跟不上他們的思維。我們大多也有過跟某方面特別「不上道」的人打交道的經歷，應該都不是什麼愉悅的體驗。智商超常的人的社交體驗，應該大部分就是這種不愉快的體驗吧。如果遇到跟自己智力相當能正常溝通的人，他們應該是不會抗拒社交的。

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