到底是什麼養生利器？讓這麼多女人痴迷
養生
09-18
趙雅芝63歲貌美不減，而你正當壯年，卻已是面瘦肌黃，這就是養生與不養生之間的差別!很多人覺得養生是一件麻煩的事情，養生其實並不難，養生只要做好保養、涵養、滋養這「三養」就可以了。
由於白領們工作壓力大，尤其是女性朋友，在外上班的壓力和家務雙重夾擊，女白領思想負擔都偏大，造成失眠。
那麼如何能做到這三養呢？
所謂保養，說通俗點，就是吃好睡好，臉上該抹就抹，堅持做運動。而涵養，就是修鍊出自身的道德與素質，我們也可以理解成為做一個開心的，有素質的人，看起來至少年輕好幾歲!今天我們主要說的是「三養」中的最後一環：滋養。
現在很多大城市的女性朋友都喜歡嘗試一種新的沐浴方法：五行養浴。
神奇而獨特的"五行養浴"葯浴療法，由族裡最有資質的一位藥師所珍藏，世代珍傳，其獨具天候的藥材，必須在雲南哀牢山獨特的生態環境中才能生長，所以藥材極為珍貴。許多哈尼族婦女產後經過"洗三朝，打三朝"的傳統葯浴等調養保健，身體很快就能康復。
