掌握風濕性關節炎的病因更利於預防

大家不可小覷了風濕性關節炎，應該對此病有足夠的重視。若能了解風濕性關節炎的病因，便可以在生活中進行針對性的預防，從而降低自身患上此病的幾率。那麼，風濕性關節炎的病因有哪些？

風濕性關節炎的病因有哪些

1、環境因素：環境因素這一定不能忽視，經常生活在潮濕的環境中，就容易患病，另外還有一些精神的因素，勞累、精神創傷、營養不良、外傷等，常為風濕性關節炎的病因。

2、病毒因素：病毒因素這也是其中一個，其中主要就是EB病毒，那這種病毒感染所致的關節炎與RA不同，在RA病人血清和滑膜液中出現持續高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗體，但到目前為止在RA病人血清中一直未發現EB病毒核抗原或殼體抗原抗體。

3、體質因素：導致風濕性關節炎的原因中，其中還與體質有關係，比如肥胖者就容易患風濕性關節炎，這主要是因為體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞，所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。

4、種族遺傳因素：風濕性關節炎的出現，這與種族遺傳是有著一定的關係的，調查發現英國人風濕性關節炎的發病率最高，西非人最低，白種人比黑種人發病率高;伴有Heberden結節的骨關節炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的二到三倍。並且骨關節炎病人的HLA-A1、HLA-B8的檢出率增高。

關於「風濕性關節炎的病因」，我們已經通過上面的介紹，讓大家有了充分的了解，希望可以幫助到更多的人。了解風濕性關節炎的護理方法，對病情康復至關重要，具體介紹如下：

風濕性關節炎的護理方法有哪些

1、風濕性關節炎也要留意恰當運動，削減卧床時刻，可是病人不適宜劇烈運動，坐姿也應留意。

2、風濕性關節炎保養要留意，含鹽量高的調味料和加工食品盡量削減食用，多吸取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。

3、假如平常有服用阿司匹林，要在飯後服藥，不然藥物簡單對胃形成損傷，致使缺鐵性的貧血，加劇風濕性關節炎疑問。

4、風濕性關節炎病人還應留意營養均衡疑問，恰當彌補維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物，以增強組免疫力及防止安排氧化或貧血。

5、在日子中咱們能夠吃一些對於祛風濕的食物。例如，大棗、薏仁等，尤其是薏仁具有去濕祛風的效果。假如身體屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過吸取量不宜過多。

6、風濕性關節炎病人在飲食要留意挑選一些吧對比簡單消化的食物，並且，風濕性關節炎病人飲食要留意以清淡為準則，不要食用辛辣食物。儘可能少吃脂肪食物，堅持以醣類和蛋白質為首要熱量來歷。由於，肥壯對風濕性關節炎也會形成影響，因而體重超支者要留意健康瘦身。

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