健美達人，最小的16歲，說明國人健身意識提高了？

前不久，看到了一部健身視頻，裡面是一些小孩子在打健美比賽，看著像是後台，剛塗了油。

有人說，瘦的跟猴似的，還打健美比賽？當然這樣的說法，那真的就是噴子了，人身攻擊要不得！

當然也有人說這是一個好兆頭，說明國人的健身意識提高了，最起碼有很多小孩願意去打健美比賽了！雖說這些肌肉看起來是擠出來的，但總比啥也不幹強。

但筆者想說的是，真的別認為這是健身意識的提高，這恰好反映了國人健身意識的落後，也反應了對健美補劑和健美藥物缺乏認知。不僅僅如此，此視頻下方還有一位14歲的孩子也開始玩兒健美。正值風華正茂，長身體的年齡，卻去打健美比賽，卻去追求過低的體脂率，這個後果有多嚴重，恐怕你還不知道。

我們都知道青少年的骨骼和成年人的骨骼差別很大，青少年的由於骨頭有機物更多，骨骼更柔軟，如果長期被重物所壓，很容易導致骨骼變形，一旦成年後，可能矯正不過來！

而且由於健美比賽需要追求很低的體脂率，他們的免疫力往往更低下，睾酮分泌更低，缺少脂肪，身體的性腺和高度發育都會或多或少受到影響，那這些毫不懂事的小孩去參加健美比賽，真的有必要嗎？

且不說大強度擼鐵對這些小孩的傷害。要說玩兒職業健美的，又有幾個不去嗑藥的？尤其是那些想在健美領域掙得名次的想必用的比誰都多，而攝入藥物對身體的傷害，就不用贅述了，更別提這些打健美的小孩他們又懂什麼？

如此想來，這還算是國人健身和健康意識的提高嗎？根本不能算！將電視電影上的那些肌肉猛男作為自己崇拜的對象，然後不惜一切方式達到他們這樣的標準，能算是健身意識的提高嗎？更何況健美和健身本就不是一個概念！！！

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