佟大為:五穀粥食補、刮痧養生,很想做中醫
養生
09-18
佟大為是明星中罕見的熱愛並且擅長養生的人,他曾經說過,如果不做演員,他有可能會是一名出色的中醫。
佟大為講究「食補」,每天都要喝五穀粥;講究早睡早起,堅持晚上12點前睡覺,早晨8點起床;講究溫和健身,經常和妻子關悅到小區里練習;講究疏通穴位,每天起床後,他會沿著身體的中軸線從上往下敲,一直敲到丹田,每天敲幾百下。
在生病的時候,佟大為很少去看西醫,感冒難受的時候他會給自己刮痧,沿著胳膊到手的大腸經和肺經刮一下,幾天就扛過去了。

