69歲潘迎紫沒輸36歲范冰冰！這樣的逆天保養術，現在不學起來真是太可惜

能跟范爺同框還不會輸的也就只有她了,前幾天，范冰冰跟不老女神潘迎紫竟然同框了！而且范爺還嬌羞的變成了小粉絲主動獻吻潘迎紫，表示自己終於知道了小姑娘追鹿晗的感覺了。不過她倆怎麼會同台了呢？難不成是兩代武則天的「世紀會面」？No No No～其實這是古裝巨制《贏天下》團隊在北京舉辦的入宮拜年發布會，潘迎紫這次是被請來擔任特別出演的。在現場，范爺還坦言之前也三次邀請過潘迎紫出演自己的電視劇，沒想到這次終於如願以償了。

雖然現在潘迎紫很少接劇，可從她現在的生活照來看，69歲的她依然擁有少女肌！這也太遭人「嫉妒」啦！So，今天必須揭秘她的「不老保養術」！

秘笈一：多吃蔬菜少吃肉。

迎紫之前在台灣某檔節目中曾經分享過自己的保養秘訣，在飲食上她多是以吃素為主，每天都會攝入足量的水果蔬菜，而且很少吃肉，就算吃也是只吃白肉不吃紅肉的（這裡的白肉紅肉不是指瘦肉肥肉哦，紅肉是指豬，牛，羊肉等，白肉是指雞、鴨、鵝、魚等），這樣的話即使是隨著年齡的增長，也不會給身體造成太大的負擔。

秘笈二：一定要多運動，每天保證一到兩個小時的運動時間，每周至少有四天進行運動，平時要多喝水，加快新陳代謝。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！