紅血絲皮膚的護膚方法

1、注意飲食和生活規律，避免酒精、咖啡、辛辣食物攝入及熬夜對皮膚的損害。

2、避免在各種惡劣環境下長時間逗留，例如極度寒冷、日晒及乾燥和灰塵等環境。

3、產品選擇：

①盡量減少化妝品的使用，最好使用適合敏感皮膚的功能性護膚品，避免使用含果酸、水楊酸、維A酸、激素等藥物或產品。

②避免使用含皂基的潔面產品，用雙手以合適的搓揉力度用溫水（26-30℃）洗臉。

③不要頻繁更換護膚品，如果更換，前一個產品最好逐步減少使用，後續產品再逐步增加使用次數。這樣慢慢適應。

4、平時要注意適當體育鍛煉，增強自身的免疫力。但如果正在過敏的皮膚，出汗會加重病情。

5、盡量避免熱噴和按摩。

6、有心理準備：敏感性皮膚極易反覆發作，需要定期治療與隨訪，給皮膚充分時間修復。大部分敏感性皮膚是能夠恢復正常的，所以一定要有耐心和信心哦。

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