回不去了！女人產後6件尷尬事，你佔了幾條？別說你沒中

儘管在懷孕之前就有過心理準備，但在上了產床之後才知道原來自然產那麼痛，而且完全不能想像陰道竟然可以撐開那麼大，為了生下寶寶而選擇在美麗的肚子上留下一道傷口，也變得可以自然的接受。那麼，還有什麼是「生完孩子」才會出現的狀況呢？

1、下身疼痛

產婦會陰撕裂或由分娩本身引起，或由會陰切開術引起。克拉克統計，有65%的孕婦在陰道分娩時，因會陰撕裂需要縫合修復。所以在分娩後4~8周內，下身疼痛很常見

2、溢奶

剛生完寶寶，奶水稍微多一點有溢出來了，跟關不緊的水龍頭一樣，每天要換好幾件衣服。並且溢奶不分場合不分時間，有時候胸前濕了一片自己都沒發現！溢奶最好的解決方法是買一包防溢乳墊，弄濕了就換，乾淨又方便。

3、打噴嚏漏尿

打噴嚏可不是寶媽能控制住的，所以，在人多的時候打噴嚏漏尿，也是寶媽最不想發生，卻又無可奈何的事，唉，尷尬呀

4、產後痔瘡

產後痔瘡一直被稱為是產科急症之一，新媽媽若是自孕期就一直被痔瘡困擾，其疼痛自然不言而喻。由於懷孕時子宮易壓迫盆腔，腹部過度膨脹，導致腹部肌肉疲勞，盆底組織鬆弛，排便力量變弱，很容易導致痔瘡

5、陰道變大

剛生產完陰道口會變大，同時因為下垂的骨盆腔無法有效的收縮，整個骨盆的組織和支撐需要時間恢復；產後至少三個月在性生活會產生刺痛感，丈夫一定要溫柔，動作速度盡量緩慢。

6、身材走樣、胸部變形、妊娠紋

懷孕變胖，產後餵奶胸部不再堅挺，因此下垂還無法升級回復過往尺寸，衣服愈穿愈大件，能遮就不露；肚皮留下妊娠紋，這些身材方面的問題，要靠新媽媽抽點時間運動和擦適當的保養品來改善。

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