想要實現財富自由得先做到這一點

今天是我們成長的第94天！

歡迎，「我們的財富自由」的投稿人：萱寶媽媽（楊蓉）！今天我們分享如何合理安排自己的時間~~

「嗨！最近好嗎？」

「還不錯，就是忙！」

這樣的對話平日里不少見吧？有時候甚至我們自己一天都會說好多遍：「忙、忙、忙。」

現代人的生活每天都像是上了發條的鬧鐘，馬不停蹄的轉動，但卻始終徘徊在原地。一到同學聚會、朋友聚會大家才發現明明都是24小時，有些人卻逆襲成了人生贏家，嘴裡提倡的都是財富自由、環球旅行，而自己還在奔波每日的柴米油鹽，粗茶淡飯。那麼是什麼讓我們之間形成了這麼大的差距呢？其實說白了，就是時間管理，你做不到時間的自由，還拿談什麼人生理想、財富自由呢？

第一步：收集事件，分類雜事

時間管理根本上就是事件管理，用有限的時間處理生活、工作中無限量的事件，因此我們要做的第一步：收集事件。收集工作和生活中所有的事情，將它們放入自己的紙質筆記本或者是手機APP中都可以。下圖是我自己手機APP中收件箱內的雜事：

先清空自己的大腦，釋放繁雜事務施加給我們大腦的壓力。

第二步：按照不同情境分類所有的事務。

上圖是我根據自身情況設置的不同生活情境，然後我將所有收件箱的事再分解到處理各個事情需要的情景中，並且標明事件的緊急程度：緊急重要（今天必須要做的，稱為：青蛙）、重要不緊急（必須做，但只要在截止日期之前處理，稱為：土豆）、緊急不重要（突發事件）、不重要不緊急。如圖所示：

第三步：就是根據自己所處的不同情境下，選擇和當前自身精力相匹配的要事先處理，也就是要事優先的原則。

這裡還有一點特別要說明的是：每天我們安排給自己必須要完成的事情不能多，也就是青蛙不能太多，這樣我們才有保持好的精力和長久堅持的耐力。在按時完成每日的「青蛙」之後，按照精力是否充沛並且選則「土豆」（即相應情景中的待辦事項）來處理。

例如：我有個「路上」情境：裡面收錄的都是我可以在上下班路途中做的事情，比如：聽喜馬拉雅上的理財巴士、打電話給父母、學習簡愛跑步（也是通過音頻來學習）。假設今天我工作強度比較大，人比較累，精力不夠好，這時候我就會選擇「路上」這個情境下相對較輕鬆的--給爸媽打電話報平安這一事件來處理。雖說給父母打電話報平安不是一件緊急且重要的事，但是長時間不問候，也會給我們帶來焦慮情緒，通過這樣記錄並且分情境的處理方法，事情得以提前解決，自然內心也不會在為它再感到焦慮。

日積月累的堅持，慢慢的我們會發現：

雜事都被處理了，

更加專註工作了，

內心不再焦慮了，

長期規劃施行了，

時間慢慢夠用了。

第四步：三個問句清空大腦，專註當下

我們的大腦每時每刻都會有各種不同的想法，到底怎樣把想法轉化為行動呢？我們可以問自己三個問題：

1、要不要做？

2、要做，我要的結果是什麼？

3、下一步我應該怎樣做？

清空大腦雜念專註於下一步要做的事，而非關注自身的感受或者會遇到的困難，也正順應了古人所說的「當時不雜」。

做到「當時不雜」，還有一個科學的練習方法，大巴老師也曾經隆重推薦過---番茄工作法，即25分鐘工作+5分鐘休息的時間配比：25分鐘專註工作，不做其他任何雜事（如遇緊急情況也先記錄下來，等這個番茄鍾結束後再做），5分鐘休息放鬆。一個重要的事情，我們可以細分若干個番茄鍾進行完成。每連續四個番茄鍾，可以休息15分鐘用來補充精力，緩解勞累。番茄工作法也是培養專註力的一個很好的工具，一個番茄鍾內只能全神貫注的做一件事，隨著番茄鍾嘀嗒嘀嗒的鐘擺聲，想著每一分鐘我們都是專註於當下的工作，內心是多麼的滿足與美妙啊！

早起，一日看人生

南懷瑾先生曾說過「能控制早晨的人，方可控制人生」。美國的富蘭克林也說過「我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好。」其實我們要想做好時間管理，關鍵第一步---早起。

中國首富王健林，每天堅持早上每天5點半起床，並且會在7點準時到達辦公室，一直工作到晚上七八點鐘，為了保持好的體力和精力，他還堅持每天跑步一小時。

如今，李嘉誠已80多歲高齡，但卻依然保持早起習慣。無論前一天多晚睡，第二天早晨一定堅持6點起床。隨後，打一個半小時高爾夫，保證8點前到達辦公室。

富蘭克林在自傳中也提到過,，他過的是「晚十早五」的生活，即早上五點起床，晚上十點就睡覺。

不同年代，不同國家，不同行業，成功的人都是相似的，他們懂得剋制，善於利用早上時間，鍛煉身體，提高自己的精力，用有限控制無限。

當然，今天文章中所提到的方法並不是我發明的，而是我最近學習的易效能課程主講葉武濱老師所推崇的。我也已經學習並堅持付諸實踐近兩個月的時間。今天藉助這個平台和大家分享，也是想讓更多的朋友受益。專註當下，先自律的實現時間自由，再跟著大巴老師學習理財，最終實現財務自由。

願你我「未來不迎，當時不雜，過往不戀」！

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