肺病最怕這幾種鹼性食物，每天泡水喝，清肺化痰遠離肺病困擾！

苦蕎是自然界中甚少的葯食兩用作物，它集七大營養素於一身，具有極高的營養價值，被譽為「五穀之王」，它有清熱解毒、潤肺化痰的作用，常喝對身體很有益處！

蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質，具有清熱解毒，止咳化痰，清肺熱的作用，用它泡水喝能夠抑制因吸煙引起的肺部感染，並能清除肺部垃圾，對肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用！

茉莉花茶有很多的營養，不僅有排毒養顏，美化肌膚的功效，同時還能起到抑制細菌的作用，而且對喉嚨起到止痛、消炎、清熱的功效，常喝可以緩解慢性咽炎！

陳皮普洱茶茶葉清香甘爽，維生素含量豐富，並且含有許多生理活性成分，具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效，長期飲用對防治慢性咽炎有一定的作用！

這茶中含有胖大海、金銀花、菊花等物質，胖大海性寒味甘，具有清宣肺氣，利咽解毒的作用，而金銀花有清熱解毒，涼散風熱的功效，所以常喝可以清肺化痰預防咽炎！

蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質，具有清肺化痰、散痛止癢等功效，每天睡覺前吃幾口蜂蜜，能夠有效的防治慢性咽炎哦！

羅漢果是特有的珍貴葫蘆科植物，有良藥佳果之稱，它有很多藥用價值，它對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品！

番石榴的營養價值很高，它能夠清肺解毒，化痰止咳，抵禦吸煙對肺部的毒害，常吃可以幫助預防肺癌，非常適合長期吸煙的人吃！

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