教你如何正確斷奶 暨記錄一次斷奶的心路歷程

秋高氣爽、涼風習習、秋色宜人......掐指一算，又到了斷奶的好時候了

GIF/1K

小編老家有個不成文的習俗：夏天不能斷奶，斷奶的時間要放在農曆初一或者農曆十五。

按老人家的說法最好就是初一，寓意著：一斷就斷的意思

雖然小編一直堅信科學育兒，可是在有些事情上，又想著，嗯，這個無傷大雅，就按老家的規矩辦吧！

所以早早的在農曆5月就暫定了農曆8月初一為「斷奶日」！

再加上夏天的時候寶寶還不足12個月，等到8月初一，寶寶還能母乳餵養到周歲，簡直不能再棒了有木有！

所以在夏天的時候，就天天盼著，內心在不斷吶喊著：

我要斷奶！我要斷奶！我要斷奶！

那該怎麼斷奶呢？

有不少人「過來人」是這樣說的：

「塗辣椒面，他肯定就不肯吃了」

「不要跟他睡一起了，跟孩子隔離幾晚就好」

「你就躲起來，找不到你不就斷了么」

「心狠一點，他哭，你也不要理他」

可是，真的是這樣嗎？

斷奶攻略

逐漸減少白天餵奶次數

斷奶前一個月左右的時間，可以每天先給寶寶減掉一頓奶，同時增加輔食量；

等過一段時間，如果媽媽漲奶不嚴重，寶寶的消化和吸收情況也不錯，就可以再減去一頓奶

減少夜間和早晨餵奶次數

因為白天吸引寶寶的事情有很多，所以對乳汁的依戀沒有很明顯；但是夜晚，寶寶對乳汁的依戀性很大，所以應當逐漸減少夜間餵奶次數

早晨的寶寶也很迷戀媽媽的乳汁，所以，早晨餵奶次數也要逐漸減少哦

適應奶瓶餵養

在斷奶前一個月的時候，可以先將母乳吸出來用奶瓶餵養；等到寶寶適應奶瓶了，可以逐漸將母乳替換成配方奶，讓寶寶適應配方奶

讓爸爸參與斷奶的過程

在用奶瓶餵養的時候，可以由爸爸參與，讓寶寶適應爸爸的照顧；

在日常生活中，也可以讓寶寶適應其他家人的照顧，而不是一直由媽媽照顧，提前減少媽媽與寶寶相處時間，降低寶寶對媽媽的依賴性

斷奶注意點

寶寶生病時不要斷奶

如果恰逢寶寶生病，最好先不要給寶寶斷奶，這個時候的寶寶抵抗力差，強制斷奶不僅讓寶寶沒有安全感，還會影響寶寶的身體健康，對寶寶身心健康產生不良影響

不要往乳頭上塗抹異物

為了斷奶成功，有些媽媽會往自己的乳頭上塗抹辣椒水、黃連水、萬金油等刺激物，讓寶寶對乳頭產生厭惡和恐懼，從而迫使寶寶自己迴避吃母乳

這種做法雖然看似有效果，但是卻會傷害寶寶的感情，給寶寶帶來負面情緒

不需要與寶寶隔離

有的家庭認為，尤其是老一輩的認為：

寶寶斷奶的最大敵人就是媽媽

只要媽媽在身邊，寶寶就要喝母乳，然後就會讓寶寶與媽媽分床睡或是讓寶寶不見媽媽

其實這麼做，傷害最深的還是寶寶，長時間的分離，會讓寶寶缺乏安全感，產生焦慮情緒，甚至還會生病消瘦，因為寶寶最需要的就是媽媽的安慰

註：圖片來源於網路

想想快到斷奶的日子了，這兩天，忽然又有些不舍！看著在懷裡的寶寶，我覺得這段母乳餵養的日子，日後就我一個人會默默懷念吧。

以前總是盼著斷奶，想著斷奶我就自由了，出門逛個街也不用想著趕緊回去餵奶了；

也不用總是害怕帶寶寶出門，因為不用在他「哇哇」大哭的時候，四處找母嬰室或是隱秘角落餵奶，不用被來往目光關注了；

也不用忍受漲奶；不用忌口；不用顧忌穿衣服是否方便哺乳；不用穿哺乳內衣；不用喝各種湯湯水水；不用在他出牙的時候被咬；不用一晚醒好幾次餵奶......

可是，我真的好害怕這是我跟寶寶最親密的時候，我害怕這最後成了我一個人的回憶，我害怕我不想堅持斷奶了......

祝所有秋天斷奶的媽媽成功（留下哭泣的背影給你們）

編輯：木南小

來源：原創

本文信息：你好 萌芽

轉載請註明：你好 萌芽

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！