原來的感冒鼻子不通氣再也不用擔心了，原來可以這麼輕鬆

近一段時間以來，天氣忽冷忽熱，很多人都患上了感冒。感冒是小事，但感冒鼻子不通氣，被憋的上不來氣的感覺，實在讓人難受。

那麼感冒鼻子不通氣怎麼辦好呢?下面就為你帶來幾個鼻子通氣小妙招，可以快速有效的緩解鼻塞的癥狀。

1、睡前和早起後用溫鹽水沖洗鼻腔！

原理：多數的鼻塞都是由於鼻粘膜發炎，充血造成的，而鹽水有殺菌消毒的作用，使用溫鹽水沖洗鼻腔既可以緩解鼻粘膜發炎癥狀，更可以洗掉粘附在鼻腔上的干鼻涕和吸入的髒東西。

方法：選一個乾淨的水盆（最好專門買一個），加入4-5g鹽（最好選用無碘的）水溫控制在37度左右。清洗時用單手捧水，往鼻腔內吸水（不用用力過大，自己調整力度）再讓鹽水自動流出來。這樣反覆幾次，你會發現會有很多鼻涕流出來，中間可以更換些鹽水，直到鼻腔通透位置。

2、揉按迎香穴方法

鼻塞程度輕時，可選用按摩法，即用雙手食指指腹由上至下，緩慢地搓揉鼻的兩側並在迎香穴處揉按，重複數次，直至鼻部出現酸脹感為宜，結束時可揉按印堂穴（兩眉心之間中點處），以屏蔽治療信息。經常按摩迎香穴可以祛風散寒，增強抵抗病菌的能力；經常揉搓迎香穴可以促進鼻部周圍的血液循環，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內，對抗病菌侵入。

3、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

4、將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效較好。

5、用薄荷油聞鼻，即刻可達到鼻孔通暢。此葯可反覆使用幾次。

6、取白蘿蔔3至4隻放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

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