請老闆吃螃蟹後,竟然要了他的命!拍馬屁拍馬蹄上了!
小王熬成老王也已經五年了,但是職位一直沒有提升,還是個小職員,眼看著年輕人一個個都成了自己的領導,老王很不甘心。
秋天到了,老闆又換了,換成了一個上班第一天就暗示大家他愛吃海鮮,愛喝茅台,愛抽雪茄,喝龍井茶。老王決定洗心革面,重新學習拍馬屁送禮的套路。
沒想到,新老闆竟然真的答應了老王的邀請來到了海鮮館,而且對老王還很客氣。原來新老闆知道老王是元老級的人,想在他這裡問出些公司的情況。老王當然識趣,知無不言言無不盡。
席間,茅台,海螃蟹,真話,讓新老闆非常開心。
但是沒想到,第二天,新老闆的臉就變了,臉拉的特別長,腿還瘸了。原來他已經連吃了幾天的海鮮,他的痛風犯了,身上長了二十多個鵝蛋大小的痛風石,結果最終忍不了了,還是被送進了醫院。
那麼痛風患者就不能再吃海鮮了嗎?當然不是!實際上,痛風患者適量進食特定類別的海鮮,並不危及健康,還能補充微量元素,預防心血管病。
那麼怎麼吃呢?分清哪些可以吃,哪些不能吃唄!
嘌呤含量較低的海鮮:青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金槍魚、白魚、牡蠣等。這些都是可以吃的,打√!
嘌呤高的食物:動物內臟。
動物內臟是所有食物中嘌呤含量最高的一類,吃一頓就可導致患者血尿酸水平突然增高,所以要打X!
蹺蹺板上的食物:紅肉、水果。
豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等被稱為「紅肉」。
紅肉攝入越多,血尿酸水平升高越顯著,另外,痛風患者應少吃含果糖成分高的水果。水果中所含的果糖可升高血尿酸水平,所以,痛風患者應注意挑選含果糖成分較低的水果,注意,甜的口感和含糖量不能完全畫等號。
那麼哪些可以吃呢?
開綠燈的食物!
家禽及蛋類中嘌呤含量有限,對於血尿酸水平的影響較少,豆製品包括豆漿、豆腐等可降低血尿酸水平及痛風的發病率。
而酒的話啤酒、烈酒均可增加痛風的發病風險。
啤酒和烈酒比紅酒更危險。
經過對這樣知識的了解,以後再也沒人請老闆吃螃蟹了,而是改吃日料了。
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