孕期這5大保胎誤區，9成准媽媽都搞錯啦！聽聽產科專家怎麼說！

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孕期中的准媽媽在接受孕期知識的時候，往往都是一知半解，再加上現代人工作壓力大，現在的媽媽都要費一番功夫才能懷上寶寶，都想著一定要好好安胎，有些甚至很容易受到長輩及三姑六婆的影響，因此在好多問題上難免會理解偏離正確知識軌道。其實未必需要這樣！走出這些安胎誤區，你才可以懷一個健康的寶寶。今天我們就來看看下列孕期誤區，你究竟中了幾槍？聽聽產科專家怎麼說：

1、人人需要安胎

對孕媽們來說，好心情才能帶來好運氣，才能給寶寶更多積極的情緒影響。雖然說起來簡單，但孕期的准媽咪心情總會更加敏感，且變化莫測。但這些也不是無法調整的，為了讓胎寶寶健康多一點，准媽媽和准爸爸不妨積極的行動起來，找到准媽媽在孕期情緒不好的原因，對症下藥，把陰霾掃去，讓孕期一路好心情。

對於腹中的寶寶，孕媽們在正常的生活規律下，寶寶基本不會出現任何意外，准媽咪無需患得患失。當然，如果感到身體不適或者出現出血或者其他問題，孕媽們及時諮詢專業醫生的建議即可。面對越來越多的孕媽盲目保胎，醫生們建議：保胎情況因人而異。並非人人都需要。

2、長期卧床休息

在我國很多地區，由於孕育知識的尚未普及，仍有不少孕媽錯誤認為：安胎就等於卧床休息。其實這是非常不明智的。從醫學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因為激烈的運動而造成胚胎脫落。長期卧床休息對於孕媽們來說。

3、為了保胎，孕期少運動

這樣的觀點簡直就是誤導新手孕媽群眾，孕期是可以做30分鐘以上的適宜運動的，但是要避免跌倒、高危險性的運動。適宜的運動不但可以緩解心情，還能保持健康的體重，心情好了，對胎寶寶自然也會有好處。

4、多用黃體酮保胎

對孕媽們來說，一旦寶寶出現丁點問題，都是全家人的關注焦點。當然，所有的安胎藥都應該遵循醫囑使用。目前醫學上用的比較多的安胎藥，主要成分就是黃體酮。黃體酮屬孕激素類藥物，近幾年的科學研究發現，黃體酮不但有調節內分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。因此，對於早期先兆流產孕婦，或有習慣性流產史者，黃體酮作為常規的安胎藥物是有一定道理的。

但是，是葯三分毒，使用黃體酮作為安胎也存在一定的副作用，可能導致女性胚胎成長以後出現體毛增多的現象，也有一些保守的醫生認為黃體酮的安胎副作用尚未明確，對胎兒泌尿生殖器官的發育可能會產生一定的畸形。當然，孕媽們謹遵醫生的叮囑，定期做好產檢，黃體酮的使用還是比較安全的。

5、孕期小腿浮腫應該盡量少喝水

小腿在傍晚時分出現輕微浮腫，是正常的，不必減少飲水。相反，由於胎兒發育產生的廢物也要靠母體排出，足量喝水有助胎兒產生的廢物從孕媽體內排出哦。

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