根除「強迫」的不二法門是，直接清除掉背後的恐懼！講「道理」，試圖通過「頭腦」的分析，想要弄明白是怎麼回事？純屬瞎耽誤時間。

沒有看到強迫的實質是恐懼，不管採用什麼方法，只能「緩解」強迫，而非「根除」強迫，或是把某一方面的強迫轉移成另一方面的強迫而已。

如何「一次性」根除強迫、永不再犯？參加李博士本周三晚視頻直播：自我療愈二十講。報名方式：關注微信公眾號 gdrsxlgw 留言。

直播日期：2017年9月20日（周三）晚20:00。

李博士上線的其他視頻直播還有：

【穿越你內心的恐懼】

【靜心之道】

【開悟巔峰】

心理顧問李博士：畢業於中國人民大學（博士學位），心理作家、中國首批高級私人心理顧問精英100計劃、國家認證二級心理諮詢師、情緒減壓與靜心頓悟指導，專職於高端人群的私人心理顧問工作。