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肌膚日常不水小妙招

臉部皮膚補水是非常重要的,如果臉部皮膚不及時補水的話,很容易導致皮膚出現乾燥皸裂,甚至會引起一些皺紋,所以及時補水是非常必要的。

1、每天喝8杯水這裡說的8杯水,共約1.5~2公升,不能以茶、果汁、湯、咖啡或其他飲料代替。而真正有效的飲水方法,是連續地將一整杯水(約200~250毫升)喝完為止,如果只隨便喝一兩口來「止渴」,就不能夠讓身體真正吸收從而達到潤澤皮膚的目的。

2、臨睡前皮膚要保濕因為白天使用保濕性的面霜容易使化妝品脫落,晚上使用則沒有任何困擾。所以睡前的這一步驟是絕對不能省略的。

3、保持皮膚清潔臉上殘留的各種化妝品若不及時清除會嚴重損傷皮膚。潔膚方法很多,要根據肌膚情況來選擇。秋冬皮膚乾燥則不宜用泡沫型,應選擇乳液狀的洗面奶。

4、生活要有規律長時間緊張、壓抑、情緒不穩定可造成血液循壞不良,營養成分不能完全被吸收,使皮膚蒼白、黃黑、無光澤和皺紋加深等,所以有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件。 補水要這樣才行·清潔→保濕化妝水→保濕乳液 洗臉後,用毛巾輕按,將水分吸干;隨後用化妝棉蘸取適量化妝水擦拭肌膚,10秒後輕彈數下,讓化妝水更快吸收;最後將乳液在全臉由下向上均勻推開。嬌柔的肌膚離不開水分的補充,只有「喝」夠足量的水,它才能細緻、柔滑、通透而富有彈性呢!但是補水也需要理智,不可盲從,要細分肌膚的類型,還要護膚方法得當,因膚而異才能達到最佳補水效果。

洗臉

1.熱毛巾蒸臉三四回;

2.雙手手掌汲取淘米水,洗臉二三回,以溫水洗凈;

3.拍打弱酸性化妝水;

4.塗抹混合型面霜,拭去臉上多餘油光。

沐浴

1、55克小蘇打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120 克鹽。使用時先將小蘇打和鹽溶入612克的溫水中,並將奶粉調成奶汁(直接使用牛奶亦可),再加入蜂蜜,使用時先將小蘇打與鹽的混合溶液倒進浴缸,再倒入牛奶與蜂蜜的混合液。

2、使用時將0.5公斤麥片直接倒入浴缸,或用細棉布製成一個布袋,將麥片裝入袋內,後浸入浴缸水中。

3、將一個蛋黃與100克奶油或新鮮酸牛奶油混合,再加入一湯匙白蘭地酒,最後加入半個檸檬的汁液,攪和倒入浴缸內。

臉部保濕保濕妙招

1、喝足夠水,每天至少要喝8大杯水,當然喝更多就與日俱增好,除了喝水外,水果可別忘記多吃哦!保濕妙招

2、風吹日晒盡量免。保濕妙招

3、不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要使用化妝水來補充水份。保濕妙招

4、選擇具高保濕效果的潤澤保養品,直接幫肌膚留住水份。保濕妙招

5、每周2-3次,用具保濕效果的敷面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。保濕妙招 6、噴霧式的礦泉水或滑潤液,可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效,往臉上輕輕一噴,除了可保濕肌膚潤澤,也可以清新提神。

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