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滋補雞湯的做法,讓家人暖身又暖心

板栗參雞湯

材料:

雞(半隻)、板栗(十個)、胡蘿蔔(一根)、蔥(兩段)、姜(兩塊)(一塊拍散一塊切片)、西洋參(8克)、枸杞(20粒)

調料:

鹽、胡椒粉

製作步驟:

1、鍋里放水,煮拍散的那塊姜,水開後,把雞焯水。

2、焯水後的雞洗凈,加蔥姜煲一小時。

3、撈出蔥姜,調入鹽,胡椒粉,放西洋參板栗繼續煲一小時。

4、放入胡蘿蔔,枸杞,半小時即可。

5,可以根據自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。

花菇燉雞湯

主料:

雞一隻(最好是土雞)、花菇十朵。

製作步驟:

1、雞清洗處理乾淨,花菇用溫水泡發(大概一小時左右)。

2、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開,撇去浮末。

3、放入薑片和蔥段,倒入少許料酒,倒入泡花菇的水(注意下面會有髒的沉澱,不要一起倒進去哈),放入泡發好的花菇。

4、大火煮開,轉小火慢燉一個半小時左右,待雞肉能輕鬆用筷子穿透,加入鹽調味即可。

當歸竹蓀土雞湯

材料:

土雞(母雞1隻)、當歸(1片)、竹蓀(適量)、花生(適量)、紅棗(5個)、薑片(三片)、花椒(幾顆)

製作步驟:

1、準備好的主要原料,買來的雞切塊洗凈,雞肉焯一遍水。

2、為了使湯足夠清亮,焯過水的雞可以再清洗一下,把所有配料和雞肉放進燉鍋里。

3、竹蓀用清水泡開,中途可換幾次水。

4、加水沒過雞肉,除竹蓀外,其他材料一同加入。

5、燉雞的水大火燒開,小火燉兩小時後,再放入竹蓀燉半小時就差不多了。


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