滋補雞湯的做法,讓家人暖身又暖心
板栗參雞湯
材料:
雞(半隻)、板栗(十個)、胡蘿蔔(一根)、蔥(兩段)、姜(兩塊)(一塊拍散一塊切片)、西洋參(8克)、枸杞(20粒)
調料:
鹽、胡椒粉
製作步驟:
1、鍋里放水,煮拍散的那塊姜,水開後,把雞焯水。
2、焯水後的雞洗凈,加蔥姜煲一小時。
3、撈出蔥姜,調入鹽,胡椒粉,放西洋參板栗繼續煲一小時。
4、放入胡蘿蔔,枸杞,半小時即可。
5,可以根據自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。
花菇燉雞湯
主料:
雞一隻(最好是土雞)、花菇十朵。
製作步驟:
1、雞清洗處理乾淨,花菇用溫水泡發(大概一小時左右)。
2、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開,撇去浮末。
3、放入薑片和蔥段,倒入少許料酒,倒入泡花菇的水(注意下面會有髒的沉澱,不要一起倒進去哈),放入泡發好的花菇。
4、大火煮開,轉小火慢燉一個半小時左右,待雞肉能輕鬆用筷子穿透,加入鹽調味即可。
當歸竹蓀土雞湯
材料:
土雞(母雞1隻)、當歸(1片)、竹蓀(適量)、花生(適量)、紅棗(5個)、薑片(三片)、花椒(幾顆)
製作步驟:
1、準備好的主要原料,買來的雞切塊洗凈,雞肉焯一遍水。
2、為了使湯足夠清亮,焯過水的雞可以再清洗一下,把所有配料和雞肉放進燉鍋里。
3、竹蓀用清水泡開,中途可換幾次水。
4、加水沒過雞肉,除竹蓀外,其他材料一同加入。
5、燉雞的水大火燒開,小火燉兩小時後,再放入竹蓀燉半小時就差不多了。
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