順產沒有那麼難，每天吃點它不僅順產快，孩子出生後也特別聰明

順產的好處相信很多的人都知道，不過現在越來越多的產婦為了減少疼痛，選擇去剖腹產。面對順產很多人給出的答案是疼，在臨近生產時，孕婦體內雌性激素會逐漸升高，雌性激素有助於孕婦子宮的收縮可以讓順產變得更順利，同時有些食物也會對順產有非常大的幫助。

生生非常的幸運，嫁到了一個中醫世家，婆婆擁有30年婦科經驗的老醫生，公公也是養生達人，嫁給的老公是同校中醫系的博士，可以說想生病都難。婚後沒多長時間生生就懷孕了，家庭觀念就是孩子一定要順產，為了可以減少分娩時造成的痛苦，婆婆不僅給兒媳合理的安排了作息和鍛煉，同時還每天給生生用紅棗做菜，煲湯。

到了分娩的時候，過程非常的順利，因為在孕期里婆婆這個百科全書已經幫生生做到了最好。到了分娩時自然也是水到渠成，宮口開的快，順產分娩也非常的快，短短1個小時就生了出來。

紅棗對於孕婦的好處非常大，不僅能夠幫助孕婦補血補鐵，而且還有非常好的安神作用，減少產後抑鬱症的出現。對於胎兒，因為紅棗中含有非常豐富的葉酸，能夠很好的促進神經發育，同時對胎兒的智力也有非常大的好處。紅棗雖好，但也不要胡亂的吃，孕期吃紅棗每天在6到7顆左右效果最佳，紅棗固然對順產有幫助，但是孕期合理的運動鍛煉也非常的重要。

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