養生配飾如何戴 大有學問
◎ 珍珠
珍珠,古老的有機寶石,主要產在珍珠貝類和珠母貝類軟體動物體內,並經多年磨礪而成。古人覺得珍珠非常有靈氣,而老百姓也常說:珍珠養人,人也養珠。
長期佩戴珍珠可以養人,這是為什麼?
中醫理論中有「養陰」一說,什麼叫養陰呢?通俗的理解,就是形容一位女性漂亮,常會說長得非常水靈,那麼珍珠在這方面就有很好的滋潤作用。同時,珍珠既可內服、又可外用。青年、中年婦女佩戴尤為好。
特別提醒:
珍珠無論是佩戴還是內服,必須是自然界中生成的才具有養生作用。
佩戴珍珠項鏈
對頸椎的保健,非常有好處。如果是真的珍珠項鏈,會隨著佩戴的年數增長而稍有磨損,這可能就是被皮膚給吸收了,所以珍珠項鏈還是貼身戴更好。但是晚上睡覺時,最好取下項鏈,也好讓珍珠休息休息。
內服珍珠
珍珠中含有氨基酸、微量元素,一般有鎮靜、安神的作用,但不是所有人都適合內服珍珠,需要在醫生的指導下,根據不同的體質和需要服用。
外敷珍珠
自製珍珠粉蛋清蜂蜜面膜
材料:
雞蛋1隻、珍珠粉3克、蜂蜜1勺。
做法:
取蛋清加入珍珠粉中,再加入蜂蜜1勺,攪拌至珍珠粉溶於蛋清之中即可。
用法:
將珍珠粉蛋清蜂蜜面膜均勻地輕輕、薄薄地抹在臉上,5分鐘左右,感覺皮膚緊繃後,洗凈即可。
功效:
具有收縮毛孔、消炎抗皺、祛斑美白的效果。
◎ 黃金
金有重鎮安神的作用,別以為只能做成飾品,其實中藥中也會適量添加「金」的成分,比如給丸藥加個金衣,或者蓋個金戳,像非常有名的安宮牛黃丸就是如此,可用來更好地治療心慌、失眠、發燒等癥狀。
金耳環
中醫認為「腎主藏精,開竅於耳」,「耳堅者腎堅,耳薄不堅者腎脆」。耳是腎的外部表現,耳廓較長、耳垂組織豐滿,在一定程度上是腎氣盛健的一種象徵。而耳垂正好對應的是人體的頭部,所以常戴耳環,可以保持頭腦清醒,而純金耳環,又可防止耳朵發炎。
金戒指
五個手指分別提示所循行經脈及其相應臟腑的健康信息。每個手指除反映所循行的經脈及其相應臟腑的信息外,還可以反映足部同名經的相關經脈及其相應臟腑的健康信息。如大拇指管肺經,反映手太陰肺經、肺臟的健康信息,也反映足太陰脾經、脾臟的健康信息,所以感冒的時候可多揉捏大拇指;食指管大腸經,反映手陽明大腸經、大腸的健康信息,也反映足陽明胃經、胃的健康信息。
所以老年人便秘可以經常推食指;中指管心包經,反映手厥陰心包經、心臟的健康信息,也反映足厥陰肝經、肝臟的健康信息,有時候心慌,按摩中指可以得到緩解;小指反映手少陰心經、心臟,手太陽小腸經、小腸的健康信息,也反映足少陰腎經、腎臟,足太陽膀胱經、膀胱的健康信息。
戴戒指為什麼要戴無名指呢?
因為無名指管三焦經,可以用來管全身,上焦代表心肺,中焦代表脾胃,下焦代表肝腎。所以戒指戴無名指,對身體特別有好處哦!
小孩適合戴黃金嗎?
小孩更適合戴銀,比如有什麼髒東西碰上了,銀會變黑,就可引起大人的注意。
◎ 玉
玉和珍珠有一個相同的地方,即:人養玉、玉養人。在古代,玉與人的德性有關,代表了品德、地位、富貴、和諧。而從醫學角度看,人體表現出皮膚乾燥,皮膚搔癢,睡覺不好,晚上口舌乾燥,視物模糊等現象,都是因為陰液不足。這時,選擇戴玉石會比黃金更好。玉,養陰,既安神又寧心,還有滋潤的作用,尤其是頭髮。
戴玉要男左女右?
此說法沒有科學依據,倒是無病者左右手皆可戴,有病者建議戴左手,因為人的心臟偏左,有時候背部難受都是在左邊,所以玉戴在左邊會更好些。
◎ 水晶
水晶有活血清熱、滋潤的作用,本身又是涼性的,所以還有去火、明目的作用。容易上火的人,可以戴水晶鐲子或掛個水晶吊墜。
小建議:
戴太陽鏡的時候,盡量戴水晶石的,顏色選擇帶點顏色的,比如淡咖啡色,這樣可以養眼哦。
◎ 檀香
檀香有治療心悸、心慌的作用,它的香可以活血,所以供血不足、有血栓的、性格比較急躁的人都可以戴。但是檀香又不宜天天戴,因為芳香的東西跟水晶不同,有些人一聞到檀香味就噁心,這樣的人就不適宜戴用檀香製成的任何飾品。
沉香和檀香的養生功效有何不同?
檀香主要是醒神,通心氣的,而沉香主要有下沉、降的功效。所以如果老年人咳嗽、喘氣,大夫開西洋參,再擱一點沉香,就能把氣給降下去,讓它不倒氣。但如果是心臟不好,就要用檀香。
自製檀香精油皂
材料:
檀香精油4-5滴;皂基500克;基礎油5毫升;
工具:
硅膠模具(這些材料您都可以在網上的手工皂店鋪或者小商品市場里買到。)
做法:
將皂基切成小塊,倒入器皿;
然後將器皿放入已加水的容器中隔水加熱,至皂基溶化;
再加入基礎油和檀香精油4-5滴,
將攪拌均勻的皂基溶液,導入硅膠模具自然冷卻;
待凝固成形之後直接脫模,倒出精油皂即可。
如果邊緣處不夠光滑圓潤的話,可適度打磨一下。
功效:
檀香精油皂具有鎮靜、安神、祛痘止癢,滋養肌膚的作用。
◎ 琥珀
琥珀有鎮靜的作用,所以大夫治療失眠,就會開幾錢的琥珀用來沖粉,能起到安神的作用。同時,琥珀又有很好的補血作用,男女都可佩戴,還能緩解痔瘡。
琥珀的用法:
一種是服用,一種是把玩。中藥里有一個非常出名的葯,叫琥珀抱龍丸,就是專門治療小孩兒驚風的。而把玩的時候,琥珀也會有滲透和滋潤人體的作用。人們認為凡是樹脂類、大自然造化的東西,都有非凡的滋補作用。
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