按按天泉穴,緩解心臟疾病
健康
09-19
天泉
功效:宣肺止咳、疏肝理氣、通絡止痛。
主治:心絞痛、咳逆、上臂內側痛、胸脅脹滿、胸背痛。
特效按摩:心臟供血不足者,可每天堅持用中指指腹揉天泉,每次1-3分鐘。
精準定位:在臂前區,腋前紋頭下2寸,肱二頭肌的長、短頭之間。
快速取穴:伸肘抑掌,腋前紋頭直下3橫指,在肱二頭肌肌腹間隙中,按壓有酸脹感處即是。
※類風濕關節炎的妙方
※乳腺增生的剋星——天池
※每天學點中藥材——砂仁
※按按俞府穴——勝過止咳良藥
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