肌肉男約炮10年撩妹2500個，只走腎，不走心，堪稱健身界的奇葩！

話說，在英國有個

27歲

的小夥子叫

Danny Wagster

，是當地的一個健身教練。看顏值，Danny就是一個普通的小夥子，身材結實，沒什麼特別。

看身材，Danny是一個穿衣有型的肌肉男，顏值不是太高，甚至可以說仍在人群里也找不到那種，但作為一名肌肉男，她的身材

吸引著無數的女性

。

然而就是這種身材，Danny成為了英國有名的

約妹達人

，在過去的十年里，從17歲開始，他

睡了大約2500個妹子

，平均3天睡2個不重樣的妹子...

Danny常常在外網上寫出他的約後感言：

「有一件事一些姑娘應該知道啊，我真不是看你，是看你後面那個呢」

「金髮的姑娘技術比較厲害一點。」

「不要期待一個浪子的承若，他就是每天期待不同的那種人」

 「今晚去賭場，希望有點好運，也許同時還可以培養一個除了找姑娘以外的愛好來」

Danny從17歲開始約人滾床單，一滾就是十年，算一下人生3/1的時間都用在床上了，

只走腎，不走

心

。

可以說是穿過花叢中，片葉不沾身。

Danny說：「我曾有一個女朋友，我們相處了2年，這也是我談過最久的一個女朋友，但在一起兩年里，

我

背著女朋友約過不下50個妹子

。

」

想必當時的女朋友知道了可能會閹了他吧。

Danny說自己是那種對性上癮的人，如果超過

48小時不找姑娘

，他會渾身

難受

，加上他的身材受到很多姑娘的喜歡，所以他就對姑娘們來者不拒了。

對於自己有這樣的生活，他表示受他

爸爸

的熏陶，他的爸爸有過

5個妻子

和

12個孩子

。不過他的母親並不贊成他的生活方式，但也拿他沒有辦法。

Danny對自己的這種生活倒是很滿意，隨時隨地都可以找到願意和他來一發的妹子，有一次在

公園

排隊的時候他遇到一個姑娘，然後他們就在花園裡

啪啪啪

了...

作為一個專業約妹達人，Danny可以隨時隨地在任何地點都啪，什麼公廁、酒吧迪吧、有時候同時和2、3個妹子滾床單也是常事。

他表示大部分妹子都是在

酒吧認識

的，留下一個電話，然後基本上都是妹子主動給他打電話，Danny驕傲的說：「我有一個

好身體

，我的最高紀錄是在一天內和4個不同的姑娘滾床單。

當然，約妹子也不是每一次都遇到美女。有時候他喝了酒，隨便找一個妹子，結果第二天醒來一看，長得

太丑

，他就叫個車送姑娘回家，然後把人趕出去在外面等著。有一次遇到一個女的實在是太難看了，那個鼻子長得就像波音飛機一樣，嚇得他連滾帶爬的跑了，連衣服都沒來得及拿。

雖然

閱女無數

，

Danny

表示他特別不喜歡帶T，但是會定期的做一些檢查，至於約炮的姑娘身體會不會有什麼毛病，他表示都是靠自己多年的經驗來

憑肉眼判斷

的。不過即使這樣還是有大量的姑娘願意和他滾床單，感覺這些姑娘也是沒什麼心肺。

因為他有不做安全措施的習慣，在過去一年，他讓兩個姑娘

懷孕了

，然後分別去做了流產。即使這樣，他也沒有絲毫愧疚感，

他說，除非他可以遇到一個姑娘可以足夠強大到馴服他，不然他可能將會

一直這樣生活下去。

Danny說：如果有女孩吸引我，那麼我會不斷地和她睡覺。我最多忍受兩天沒有性愛的日子，

酒吧、公園、廁所、俱樂部

都可以是我的戰場。

相信大家都看出來了，在過去的十年里，Danny大約睡了2500個姑娘...平均3天睡2個。有著如此強大的能力，與他在

健身房

的鍛煉是密不可分的。或許他的格言是：

No Pain No F**K ！

當然，這是一個

健身人群中的反面教材。

Danny說，我平時

夜生活

消耗很大，我在訓練上的強度很高，所以我非常注重

飲食和休息

。

據Danny說：我最喜歡的健身動作就是

深蹲

，這可以讓我的雄性激素源源不斷的分泌，一方面可以促進

肌肉合成

，另一方面可以

強化我的能力

。

好吧，這是一個健身人群中的

反面教材

，也可以說是一個

渣男

的故事。但是從中可以從中提取到有用的知識就是

練腿真的可以提高啪啪能力！

深蹲作為健身三大王牌動作之一，

自然是有它的道理！但是深蹲很容易就做錯了，

下面是

六個讓你深蹲快速有效的秘訣

，千萬不要錯過！

練腿的好處有哪些？

1、

腿部肌肉訓練是突破瓶頸的秘密武器

很多健身的朋友在遇到瓶頸期的時候，都是靠加強腿部肌肉的訓練來突破瓶頸期。比如體重、肌肉圍度不增長等，都可以通過加強腿部肌肉的訓練來突破。

2、

腿部肌肉訓練是男性的壯陽神葯

腿部肌肉的訓練，可以增長人體的睾丸素水平。而睾丸素水平的多少決定著肌肉維度的大小和啪啪能力的強弱。所以，練腿是天然的壯陽葯！

3、

腿部肌肉訓練是天然的營養補劑

腿部肌肉訓練會分泌大量的肌肉生長激素，這個激素可以創造一個更加有利於其它肌肉生長的環境。相當於給人體補充天然的營養補劑，且無副作用。

4、

腿部肌肉訓練是減脂的發動機

腿部肌肉占人體肌肉總量的70%左右。因此，加強腿部肌肉能消耗更多熱量, 提升燃脂的效率, 降低人體脂肪比例，絕對是減脂發動機。

5、

腿部肌肉訓練提升人體心肺功能

是否有過做完深蹲心跳加速，有種想吐，喘不過氣的感覺？在深蹲練習中，可以訓練到人體200多塊肌肉，耗能很多。它可以很好地鍛煉並提升人體心肺功能。

最後，分享５個練腿動作

增肌減脂，提高啪啪能力

這些動作是絕對必不可少

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