自救：這類洗面奶是毛孔粗大、痘痘皺紋不斷的元兇，能不用就不用

你知道皮膚好壞和洗面奶有密切關係嗎？過去的人的皮膚不像現代人的那麼脆弱敏感，有那麼多問題，現代人由於香皂、洗面奶的中過度清潔成分的普及導致皮脂減少，反而成了有害皮膚的「保養」，導致毛孔粗大、痘痘黑頭、皮膚老化。

眼光放長遠，有幾種成分的洗面奶能不用就不用：

1、鹼性強的成分：月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽

皮膚好壞和洗面奶的酸鹼度有很大關係，健康東方人皮膚應顯弱酸性，而月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽這類鹼性很強的成分會破壞皮膚的酸鹼平衡，導致皮膚髮干緊繃，老化加快，細菌蟎蟲極其容易在臉上繁殖，引發痘痘粉刺等問題，甚至容易形成頑固的皮膚炎症。

2、影響皮膚細胞發育的成分：聚乙二醇（PEG）

這種成分在超市洗面奶中最常見，起泡力好，商家也喜歡把它用在洗潔精、洗手液、洗衣粉中，研究證明，聚乙二醇會影響皮膚細胞發育，讓皮膚變得很薄，容易被蟎蟲細菌、有害物質滲透，易導致痘痘、粉刺、過敏等問題。

3、摩擦顆粒為塑料的成分

在成分表中以丙烯酸（酯）類名稱出現，宣稱能深層清潔去角質，但在很多歐美國家，塑料摩擦顆粒已被立法禁止在化妝品中使用，長期使用會磨壞皮膚，造成敏感、紅血絲、痘痘、皺紋，也因無法降解而破壞環境。

很多洗面奶都有這幾種成分，它們是必需的嗎？

這幾種成分不是必需的，在有機非離子的洗面奶中，這幾種成分就被非離子成分完全取代，非離子清潔力出眾，很溫和沒有傷害，避免了後續保養負擔，是目前高級洗面奶主打的清潔成分，尤其適合有痘痘、粉刺、毛孔粗大等問題皮膚和28歲後的老化皮膚，不過這類有機非離子的洗面奶市面上還比較少見。

臉洗得不好，各種皮膚問題叢生，洗得好皮膚自然健康，避開那些傷害皮膚的成分，就是對幾年後皮膚的自我拯救了。

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