把飲料換成有機果汁，麥當勞就能讓小朋友變得更健康了嗎？

從全世界範圍來看，美國是一個肥胖問題非常嚴重的地方。數據顯示，全球有大約 13% 的肥胖人口出自美國。

（圖片來自：美聯社）

由於飲食及其他生活習慣的影響，美國人的確更容易變胖。尤其是對正處於發育期的青少年來說，天天被炸雞、漢堡、披薩等快餐以及高熱量高糖的飲料所包圍，想不長膘都難。

（圖片來自：Nutritious Life）

曾有一項研究發現，美國人大多是「喝胖」的，他們非常喜歡用碳酸飲料或者果汁來佐餐。紐約市曾對中學生做過一項調查，發現他們平均每天要喝 3-5 杯含糖量驚人的飲料，很少會有人去喝礦泉水。這麼算下來，這些青少年學生每天僅從飲料中攝取的熱量就高達 300-500 大卡。

（圖片來自：TakePart）

如果再配上常常被作為正餐來食用的快餐食品的話，卡路里鐵定要爆炸。

但想要在瞬間改變飲食習慣實在是很難，就跟減肥一樣，這事得循序漸進。作為肥胖群體催生大戶之一的麥當勞，最近就決定要以身作則做出改變。

根據外媒報道，麥當勞近日宣布，要把專門面向兒童的開心樂園餐中的飲料更換為更加健康的 100% 有機果汁。要知道，在從前的配餐飲料中，真正的果汁含量僅為 42%，剩餘的成分幾乎全是糖。在越來越多的消費者開始呼喚健康飲食的趨勢下，這顯然是不符合需求的。

（圖片來自：St. Louis Public Radio）

不過從 11 月開始，情況將大有改觀。從前開心樂園餐中的瓶裝美汁源（Minute Maid）果汁，將會被誠實牌（Honest）有機蘋果汁所取代。雖然同屬於可口可樂公司，但後者主打健康有機食品，所含的卡路里幾乎只相當於過去的一半。 這樣一來，相比於碳酸飲料，小朋友在麥當勞喝的飲料就變為了更加健康的牛奶或者有機果汁。

（圖片來自：Pinterest）

這項舉措是麥當勞承諾改善自己的產品和服務質量的重要一部分，我們一直致力於為消費者提供符合他們需求的更好的產品。

雖然在吃得健康方面，麥當勞這樣的快餐品牌好像沒有太多的發言權，但是他們為了更加健康一點，也是很努力的啊。

麥當勞曾經宣布停止在包括麥樂雞、肉餅、簡單、貝果和早餐三明治中使用人造防腐劑，還將麵包中的高果糖玉米糖換成了蔗糖，停止採購使用抗生素的雞肉等等。近兩年，麥當勞還破天荒地引進了健康沙拉。

（圖片來自：NBC Chicago）

雖然不知道這樣做的效果到底有多好，但起碼以後去麥當勞吃飯的時候，消費者有了更多更健康的選擇。但要想真的變健康的話，除了管住嘴，還是得邁開腿啊。

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