40歲後沒有精力？不吃藥，常按這3個穴位，讓你變身20歲壯小伙！

長久以來，40歲的男人一直作為強者出現在世人面前！

但是承受著事業與家庭雙重壓力的他們，很多人其實都已經身心俱疲，體能下降，也更難滿足老婆的需求了！雖然壯陽葯吃了很多，但是效果大都是差強人意！

其實，人的身體裡面就有大補藥，常按這3個穴位，就能讓你變身20歲壯小伙！

既不用花錢，還沒有副作用，隨時隨地都可以做。

第一個穴位：腎俞穴： 強壯腎氣

位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5 寸處，左右各一個。

功能：這裡是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對月經不調、性冷感有幫助。

第二個穴位：湧泉穴：安神、補腎氣

位置：湧泉穴的位置在足掌心，屬於足少陰腎經。

功能：每晚臨睡之前用熱水洗腳，並且用手指按壓該穴，或是放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可以刺激該穴，對性功能有幫助

第三個穴位：商陽穴：促進性的新陳代謝

位置：位於食指靠拇指一側，在指甲角正後方2毫米的地方。

功能：這個穴位位於大腸經脈上，經常掐一掐這裡，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。

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