三手煙有危害嗎？美國專家的研究結果令人吃驚

香煙對健康的危害有目共睹，我們知道直接吸煙者為一手煙，旁邊能夠接觸到吸煙者吐出的煙霧，謂之二手煙。最新研究發現，除了一手、二手香煙之外，還存在著「三手煙」，它對成人尤其是寶寶的危害更甚。什麼是「三手煙」？我們應該如何預防「三手煙」的危害？

「三手煙」：是指香煙發散、滯留在牆壁、傢具、衣服甚至頭髮和皮膚上的有害微粒和氣體。「三手煙」所含的有毒成份包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙二一，以及十一種高度致癌的化合物。因此「三手煙」還被稱為依附在牆壁、衣服、椅墊、地毯甚或吸煙者頭髮和皮膚上的隱形殺手。

美國科學家通過動物實驗發現，通過衣物、傢具等接觸「三手煙」，會增加實驗鼠出現肝損傷和糖尿病等疾病的風險。

吸煙會使煙草殘留物沾染在人體和家居物品表面，積累多種毒素，普通清潔劑無法去除這些物質，形成「三手煙」污染。此前已有研究發現，「三手煙」會危害實驗鼠免疫系統。

英國《新科學家》雜誌最近報導說，美國加利福尼亞大學河邊分校研究人員讓窗帘、地毯等居室材料接觸香煙煙霧，模擬吸煙者家中的情形，然後將這些布料放在實驗鼠籠子里。

一個月後，這些實驗鼠血液和肝臟里的炎症分子比對照組多出50%；兩個月後，實驗鼠的肝臟和腦部出現了細胞損傷；4個月後，實驗鼠體內的皮質醇水準比對照組高出45%，空腹血糖和胰島素水準高出30%，這意味著實驗鼠的免疫機能下降、糖尿病風險提高。

研究人員認為「三手煙」與吸煙和二手煙一樣危險，並特別告誡父母要保護兒童免受傷害，比如只在戶外吸煙、換掉吸煙時穿的衣服再陪伴孩子。兒童呼吸速度較快，而且與傢具、地毯接觸較多，「三手煙」對他們的影響會更大。

除掉「三手煙」三個方法

在某些情況下，只有通過徹底的大掃除或更換壁紙、地毯和窗帘才能清除這種污染。我們在日常生活中也可以通過下面三個方法，來有效的減少「三手煙」對健康的損害：

1、煙灰缸放茶葉渣除煙味：煙缸導致房間里充斥著濃濃的煙鹼味。煙灰缸里堆滿了煙頭，到處是煙渣……煙灰缸是「三手煙」的一個重要來源。而茶葉具有很強的吸附作用，能有效吸收香煙味道，對室內空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強。將喝剩的茶渣晒乾，捏取少許放置在煙灰缸內，就可將香煙里的有害氣味和顆粒除去。

2、橘子皮除煙有奇效：與茶葉作用相仿的還有橘子皮，也是去除屋內或煙灰缸除煙味的一個不錯選擇。可以將橘子皮直接放在煙灰缸里即可消除室內的煙味。如果家裡的煙味太重，還可以點幾根蠟燭，蠟燭燃燒時產生的碳，也能吸附屋裡的煙味，可以儘快有效消除室內的「三手煙」。

3、少與吸煙的人接觸：吸煙者身上的衣服、皮膚和頭髮上均有「三手煙」，一旦與之密切接觸，勢必會給身體健康帶來損害。

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