秋季傳染病預防小知識
健康
09-19
開學啦！
炎熱漸漸退去，秋意越來越濃，咱大溫嶺的天氣也是一天比一天低，可惡的感冒緊跟降溫的步伐，別說免疫力低的孩子們了，連大人們都一不注意就邁進了秋季傳染病的大門，今天老師趕緊將預防秋季傳染病的攻略獻給各位爸爸媽媽。
風寒和流感
一、保持良好的個人及環境衛生。
勤洗手，用洗手液和流動水洗手。
經常開開窗通風，適量運動，充分休息。
咳嗽打噴嚏要掩住口鼻，不要對著他人。
紅眼病
注意手部清潔。
不用手、尤其是臟手揉眼睛。
避免共用、混用毛巾臉盆。
腹瀉病
「五要」
飯前便後要洗手
買回海產要煮熟
隔餐食物要熱透
生熟食品要分開
出現癥狀要就診
「五不要」
生水未煮不要喝
無牌餐飲不光顧
腐爛食品不要吃
暴飲暴食不可取
污染物品不要碰
小防禦手段：
1、喝冰糖秋梨湯。對肺燥干咯、大便秘燥等症均有較好的緩解作用。
2、吃潤肺食物。梨、銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有良好的潤肺作用，用這些食材，煲湯是非常好的止咳潤肺食療方。
既好喝又預防。
