口腔醫生：舌頭上有這3個跡象，暗示口腔癌找上門

談癌色變。口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬於鱗狀上皮細胞癌，即所謂的黏膜發生變異。

如果舌頭有這3個情況，要謹慎是口腔癌

1、舌頭上突然出現不明原因的腫塊、無痛的潰瘍，包括舌部不明原因的疼痛，是舌癌的早期表現。

2、如果舌頭潰瘍過了兩周還沒痊癒，要引起重視。口腔潰瘍，一般在1周以內，最多不超過10天，就會自愈。

3、舌頭如被劃傷，過了1周還未痊癒，或者出現不明原因的腫塊，儘早到專科醫院進行檢查。

口腔潰瘍和口腔癌容易混淆

口腔專家教授表示，長時間不愈的口腔潰瘍需要警惕，這有可能是口腔癌的徵兆。醫院有一些患者，口腔潰瘍幾個月都未能癒合，最後到醫院檢查才得知原來患上了口腔癌。

所以，口腔潰瘍超過兩周都不癒合，應及時到口腔專科進行檢查和治療，排除潛在危險。

正確認識口腔潰瘍

口腔潰瘍基本每個人都會有，有些人幾天就好了，有些人幾天都不好還反反覆復。

複發性口腔潰瘍又稱為複發性口瘡或者複發性阿弗他口炎，是口腔黏膜最常見的一種疾病，目前無法根治，只能通過一些方法來減緩。在人群中的複發率約為20%。潰瘍一般灼痛明顯，可不治自愈，但愈後易複發。

口腔潰瘍反覆發作，病因不明，可能與身體免疫系統功能異常、使用刺激性的牙膏、飲食辛辣有關。

如何減緩口腔潰瘍發作

1、放棄使用刺激性的牙膏，可以使用非離子鹼性脫敏牙膏

據英國《每日郵報》報道，許多牙膏含有的一些化學物質可能引起口腔潰瘍、牙齦損傷、牙齦過敏等問題。

比如超市的牙膏，你隨手拿起一支，都會發現有這些成分：月桂硫酸鈉、月桂聚醚硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉——簡稱SLS界面活性劑，屬於帶有刺激性的清潔成分，經常使用會導致口腔比較敏感。

而一項醫學研究就表明，使用不含有SLS的非離子牙膏，其潰瘍反覆複發率降低81%，同時潰瘍的嚴重程度會減輕。

相對於SLS來說，非離子較溫和，其代表成分有椰油基葡糖苷，從天然椰子提取，具有低泡不殘留、溫和清潔不刺激的特性，也適合孕產婦、兒童使用。

2、補充維生素

潰瘍如果多發月春秋季節交換，免疫力低下的人由於季節變化，體內的環境不能及時隨著季節調整，發生免疫力底下，潰瘍就會開始發作。類似這種情況，可以服用一些維生素。維生素C和維生素B2一起服用，兩三天就會痊癒。維生素B族缺乏時，會引發皮膚和黏膜出現癥狀 ，比如皮膚炎、口角炎，平時補充維生素B有助於預防和治療口腔潰瘍。

3、 減少使用辛辣食品，飲食清淡;多補充蛋白，提升免疫力

多數反覆性口腔潰瘍的人，多數都是低蛋白飲食，每天的蛋白攝入量不夠，飲食結構有問題。蛋白是身體增強免疫力很重要的一部分。早起多吃點蛋，或吃蛋白粉，免疫力會改善。

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