國外一男子，因為十塊腹肌一夕成為網紅

十塊腹肌，這樣的身材不是每個男子都能有。國外一男子對自己的身材要求的極為嚴苛，卻無意間練成十塊腹肌。

這位肌肉男一直以來都很喜歡運動和鍛煉。有一天，測試到自己的體脂有一點偏高，於是他開始拚命鍛煉。

他有一個呆萌可愛的小孩，有時候他會一邊照看孩子，一邊鍛煉。那孩子當作健身的器材，蹲舉著和孩子一起玩。

最愛和孩子一起合照，擺出各種姿勢，這樣的兩隻看上去滿滿的愛，讓人好生羨慕。

除了工作和帶孩子，健身房是他每天活動呆的時間最長的地方，這裡的各種器材他統統都玩遍了。

一開始，他只想好好的鍛煉讓自己惱人的體脂降一降，並沒有想著要修鍊腹肌，可是後來由於運動強度過大，結果竟然讓身材修鍊的越發完美。

在健身房裡，他日復一日到鍛煉，留下了汗水，才換得了如今的好身材。

很多人都在鍛煉，其實健身的每一步貴在堅持。

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