王文麟無痛正骨技術治療-足外翻

足外翻又叫外翻仰伸足，是指兒童足跟軸向外偏斜，是足部常見畸形之一。足外翻是因為腳部肌腱發育異常導致的一種畸形，同時伴有扁平足和舟骨塌陷，小腿中點、跟腱中心、跟骨中心三點連線呈型。另外，足外翻還會會引發踝關節外翻變形。

足外翻定義：

名稱：後跟外翻。

定義:在站立時, 後跟傾斜過多. 通常附帶扁平足、X型腿出現。

成因:通常和扁平足一起出現, 成因也分先天性遺傳及後天性肌肉乏力, 韌帶鬆弛, 肥胖等引起。

影響:增加內側足弓壓力， 使扁平足問題惡化，影響步態。

處理:可以採取物理治療,穿生命立後跟杯加硬的矯正鞋，配合特製的足部矯形鞋墊。 使後跟保持垂直位置，減低因扁平足而造成連鎖性後遺症的機會。

康復療法

運動療法：

1、降小腿三頭肌及繩肌肌張力。

2、蹲起訓練，下蹲時膝關節屈曲9度，站立時膝關節應為140-160，避免膝過伸。

3、俯卧位小腿屈伸訓練，提高胭繩肌張力，增加膝關節其中穩定性單雙腿跪立位訓練有利於提高膝關節控制能力。

4、爬行訓練，膝關節屈曲位，有利於糾正膝反仲，同時增加膝關節控制能力，協調其運動能力，膝關節屈伸是背屈的訓練，提高伸肌力量，協調拮抗肌能力。

5、小腿三頭肌牽伸及肌力訓練，讓患兒前足放在台階上，足跟放地下，訓練患兒放下足跟及抬前足跟，為擺動期最需要的力量訓練。

6、搭橋訓練，增強伸肌力量，促進髖關節伸屈，矯正軀幹前屈。

7、上下台階訓練，對矯正膝關節反張及協調步伐有較大作用注意保持膝關節微屈。

8、負重治療訓練，有利於提高膝關節穩定性，增加本體感覺每日兩次。

推拿按摩：具有疏通筋絡，活血化瘀，通利關節作用，基本手法關節活動度按摩節斷按摩促肌力手法等。

治療方法

王文麟無痛正骨技術治療兒童足外翻

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