健身房還有這麼多潛規則，你中招了嗎？

在中國，肌肉男可謂是少之又少，很多妹子並不喜歡肌肉男，妹子們認為肌肉男太過粗魯。

但是在歐美健身圈，人們見到肌肉男反映是這樣的！

練肌肉並不容易，有一身完美肌肉說明你很有毅力，這樣的人在生活中大部分都非常優秀。

而對於普通的健身愛好者，當他們看到練的非常棒的肌肉男時，他們都會毫無保留的讚美。

你要知道，那些身材比你好的人，訓練一定比你刻苦，健身知識也一定比你更豐富。

不管在什麼時候，吃苦耐勞永遠是一件好事，沒有超強的意志力，你還是趁早放棄練肌肉的幻想吧。

健身的目的不僅僅是為了長肌肉，長時間堅持健身還能練就頑強的意志力。

每個領域都有偶像，想要做健身圈的偶像，不是你的臉蛋和財富，而是你的身材和積極向上的健康生活方式。

而在中國，人們見到肌肉男的第一眼就會說：這傢伙肯定吃激素了，這傢伙肯定吃藥了等等。

小編想說，假如有一種神葯，吃了就能長肌肉，小編要吃一噸。

吃不著葡萄還說葡萄酸，很多身上沒一絲肌肉的弱雞看到大肌肉男時會說，練那麼大就是用來裝逼的。

練那麼大有什麼用？

還不如多花時間陪陪老婆孩子。

小編想說世界健美冠軍菲爾西斯照樣陪家人遛狗。

看到大塊頭肌肉男，他們還會嘲諷，一看就是頭腦簡單，四肢發達！

很多人將蛋白粉和類固醇混為一談，認為吃蛋白粉的肌肉男都是在使用類固醇。

小編想說，不健身就算了，多學點生活常識會死嗎？

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