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回鍋肉好吃!但是你吃過哪些正宗的回鍋肉呢?

回鍋肉,是中國川菜中一種烹調豬肉的傳統菜式,川西地區還稱之為熬鍋肉。回鍋肉的特點是口味獨特,色澤紅亮,肥而不膩。所謂「回鍋」,就是「再次烹調」的意思。回鍋肉作為一道傳統川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考級經常用回鍋肉作為首選菜肴。回鍋肉一直被認為是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回鍋肉,四川家家戶戶都能製作,加點豆豉,真的超級美味!回鍋肉具有補腎養血,滋陰潤燥之功效,但回鍋肉中所用的豬肉油脂含量高,甜麵醬及豆瓣醬均含鈉,故高血壓患者不宜多吃。回鍋肉可以和蒜苗、青椒、蓮白回鍋,下面小編就給大家一一介紹一下!

蒜苗回鍋肉

蒜苗回鍋肉是四川省傳統的漢族名菜,屬於川菜系。此菜鮮香而辣美味可口,色香味俱佳。主要原料有豬肉、蒜苗等。先炒回鍋肉再放入蒜苗合炒,最後加入醬油即可。蒜苗回鍋肉在四川家家戶戶都會做,開胃下飯,也是餐館出現率最高的一道菜!

青椒回鍋肉

青椒回鍋肉是一道傳統的四川家常菜。是以青椒、五花肉、醬油、郫縣豆瓣醬、糖、鹽、蔥段、薑片、蒜末為原材料製作而成。因為地域口味的不同,也是做法不一。做法簡單,香氣濃郁,肥而不膩。且具有提供有機鐵和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血的功效。鮮香美味,值得你擁有!

蓮白回鍋肉

蓮白是我們日常生活中最為常見的一種蔬菜,價格便宜,但是味道好,營養價值也高,蓮白回鍋肉是一道很家常的菜,對於不喜歡吃蒜苗、青椒的人來說,選一道蓮白回鍋也是一種不錯的選擇!

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