推薦一周食譜
飲食
09-19
推薦一周食譜
*以成年女性一天1200大卡的基礎代謝為標準，推薦一周早餐食譜。男性可以增加蛋白質、蔬果的重量。
※綏陽空心面。我們都見過空心的竹，謂之「虛心有節」
※腸旺面是貴陽非常受歡迎的一種風味小吃
※到遵義老城品嘗一下非常具有地方風味的豆花面
※最排毒——糯米
※大多數女生都是奔著木瓜能豐胸的想法才吃的，大部分女性都吃過
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