飯後吃點它，能排出一頓飯所有的致癌物，可惜知道的人卻很少！
健康
09-19
飯後吃點它，能排出一頓飯所有的致癌物，可惜知道的人卻很少！
梨是我們生活中最常見的一種水果，一般大家都知道梨可以治療咳嗽，每當嗓子不舒服的時候喝點梨水準能好。
梨本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
韓國科學家近日還公布的一項調查結果，飯後吃1個梨，有利於排出積存在人體內的致癌物；加熱後的梨汁，所含的抗癌物質更多。因此，在人們吃煎烤食品和快餐食品後吃一個梨，不失為一種值得推薦的健康飲食方式。
每百克梨含3克膳食纖維素，能幫助預防便秘及消化性疾病，可凈化腎臟，清潔腸道，因而有助於預防結腸癌和直腸癌。
現在正值梨的季節，飯後記得多吃點梨哦。
