想要一輩子不得癌，這5種食物堅決不能吃，不怕死的可以試試！
想要一輩子不得癌，這5種食物堅決不能吃，不怕死的可以試試！
也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是「床前明月光」;娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯粘子，紅的卻是心口上一顆硃砂痣。
終於懂得，愛情像難收的覆水，無望的愛情我只好就此放手，將我的情我的心埋葬。不知道今夜心痛能不能挨過，別讓我的眼淚陪我過夜。這樣的夜晚我怕了，真的很怕……感覺心好痛，沒有了昔日的歡笑，沒有了你寵溺的言語，我只知道我的後半生，將是心痛代替了快樂，淚水代替了笑臉。
吃什麼可以預防癌症？雖然沒有哪種食物可以控制癌症，但合理健康的飲食習慣對預防腫瘤的發生具有重要意義。下面和大家分享一些可以預防癌症的飲食習慣，以及大家需要遠離的5大致癌食物。
3大飲食習慣可預防癌症
1、 多吃蔬菜
目前，提倡動物類蛋白的進食量控制在1/3以內，其他營養大部分由植物類食物提供。水果和蔬菜中富含抗癌的營養素，顏色越鮮艷，這些營養素越多。另外，這些蔬果有利於維持或達到理想體重，也有助於降低腫瘤發生的風險。超重有增加誘發多種腫瘤的風險，包括結腸癌，食管癌和腎癌。多食各種蔬菜，特別是深綠，紅和橙色的蔬菜更有助於抗癌。
2、 少食糖
目前所知，單純糖類不會直接導致癌症，但可能會影響其它營養的保護和抗癌作用。糖類增加的卡路里會導致超重和肥胖，體重過重也是癌症風險因子之一。所以應該忌食糖，而可以通過水果來替代人們對甜味的需求，同時可以附帶進食大量維生素。
3、 選擇合適的烹飪方式
肉類的烹煮方式不同，也會對腫瘤的發生有影響。炸，烤，焙肉類時，由於溫度太高而會使其中一些物質發生改變，食用後致癌風險增加。燉，煮，蒸肉類產生這些化學物質的機會就少。如果在燉肉時加入一些具有保護作用的蔬菜就會有更健康。
除了保持良好的飲食習慣之外，大家還需要遠離下面5種致癌食物。
遠離5大致癌食物
1、鹹魚
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質，應盡量少吃。
2、燒烤食物
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
3、熏制食品
如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。
4、油炸食品
食物煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，因多數是使用重複多次的油，高溫下會產生致癌物。
5、霉變物質
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變，被黴菌污染後會產生致癌毒草素——黃曲霉菌素。
立秋後，白天雖然仍然炎熱，但是，秋老虎依舊阻擋不住天氣轉涼，往往白天較熱，而夜晚就會相對比較涼爽宜人。晝夜溫差大，所以，人體也要相應的適應這樣的天氣變化。在秋季，自然萬物往往是陽氣收，陰氣長。在由陽轉陰的，季節，養生尤為重要。
百合：百合中不僅含有蛋白質，脂肪，鈣磷等物質補充身體所需，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。不僅具有營養滋補功效，在秋季氣候乾燥的時候，具有潤肺止咳的作用。還具有養心安神之效。
蓮子：：蓮子中含有的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，蓮子芯中含有的生物鹼還具有強心的作用，除此之外，帶芯的蓮子還具有去火的功效。愛美的美眉多吃蓮子還可以祛斑。
蜂蜜：蜂蜜是大自然給予我們的禮物，蜂蜜不僅具有強健體魄，改善心肌的作用，而且具有延年益壽的作用。現代醫學證明，蜂蜜對於神經衰弱，高血壓等均有治療作用。在秋天食用蜂蜜，防止秋燥對於人體的傷害，潤肺養肺
杏仁：杏仁的營養價值很高。杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。具有養肺止咳之功效。
梨：梨不盡酸甜可口，而且在潤肺止咳方面功效顯著。而且梨全身是寶，梨果，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效。梨果皮，具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
年輕的女子，總盼望遇見個溫雅的男子，雨夜裡他頻頻為她添香。年輕的男子，總希望有個良善的女子，清寒漸重的暮光中她悄悄為他添茶。最後，執手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，那罵咧咧為他添飯的女人。時間並不殘忍，只是美與真之間若只能二選一的話，總是留下真。
