白癜風患者可以吃栗子嗎？栗子有哪些作用

栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效，是一種很多人都喜歡補養治病的上等果品，那麼板栗對白癜風患者又有哪些好處呢?

栗子具有防治心血管疾病的作用

板栗具有乾果之王的美譽，這是因為板栗之中含有大量人體所需要的多種營養素，例如澱粉、蛋白質以及脂肪、維生素等等的含量是非常客觀的。可有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病，有益於人體健康。

栗子具有益氣補脾，健胃厚腸的功效

栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用，常吃從而有效預防白癜風。

將板栗和粳米一起熬粥，這樣製作而成的板栗粥，能夠有效的治療一些患者由於脾胃虛寒所引起的慢性腹瀉情況，一些老年人的消化不良情況也能夠得到很好的緩解。

栗子的營養價值還有強筋健骨，延緩衰老的作用

中醫方面認為板栗性溫，服用之後能夠起到強身壯骨的作用。如果是一些腰膝酸軟的情況，服用板栗之後能夠有效的令身體恢復健康。

栗子中含有的維生素，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能，降低骨質疏鬆，腰腿酸軟，筋骨疼痛、乏力等不適癥狀的出現，是一種抗衰老，是老年白癜風患者的一種保健果品。

另外，栗子所含的礦物質也很全面，對於缺乏各種營養的白癜風患者，也是很不錯的選擇。

緩解口腔潰瘍

栗子含有核黃素，如果孩子患有小兒口舌生瘡、大人患有口腔潰瘍等等毛病，那麼適量的生吃一些板栗能夠很好的緩解病情。

吃栗子應該注意什麼?

1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝;

2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止;

5、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子;

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