你身上最多余的是啥？
千萬別為自己想買iphoneX找借口了
你身上多餘的絕對不是
左腎？or右腎？
真正多餘的
是你身上多年以來攢下的
秋膘
尤其是天氣漸漸轉涼
管不住的嘴
加上厚重的衣物
那個畫面
真的不敢想像
不得不說
減肥
真的是一年四季不變的主題
而看了再多雞湯安慰自己
吃了再多的「酵素」欺騙自己
都不如多多
「運動」
來的更實在
嫌健身房的地推太煩
一旦留個電話就少不了一天一call
導致直接不敢去健身房資訊
好不容易辦了個卡
又根本堅持不下來
......
今天小編就給大家推薦一款
在家就可以減肥健身的好東西
俯卧撐支架
有了它
就能把你的每個俯卧撐都發揮做大的作用
不僅能鍛煉到胸肌、背肌
而且抓取的方式
更加能提升你的腕力
同樣都是做俯卧撐
卻能達到更好的效果
鍛煉到更多的身體部位
簡直就是所有懶人的福音啊
直男們
還不快快下手
趕緊把你身上的肥膘變成肌肉
分分鐘提升你的異性吸引力
讓你變成
穿衣顯瘦
脫衣有肉的
真男神
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最容易囤積脂肪的部位
就應該數肚子了
每天吃吃吃
所有的肉都變成了
「游泳圈」
接下來要給大家推薦的
超靜音雙輪健腹器
分分鐘幫你虐腹
趕走小肚腩
還你八塊驚艷的腹肌
只需每天滾一滾
就能讓肚子上的游泳圈
徹底滾開
無論男生還是女生
除了逆天的顏值
擁有一個好的身材
釋放讓人不能抗拒的異性荷爾蒙
才是對TA絕對的殺手鐧
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這些還不夠？
來
小編還有個大招
男友力爆棚必備！
臂力鍛煉器
再也不怕公主抱！
小小身形，四大功能
無需打孔
七天練出好身材！
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