洗臉中了這幾個誤區，難怪你皮膚越來越差！

洗臉怎麼樣才算洗乾淨？還只是用洗面奶隨便在臉上抹兩下？那你這麼多年的臉算是白洗了！其實洗臉完全沒有你想的那麼簡單，下面這些誤區一定要避開！不然你皮膚就會越來越差。

1

一天到底應該洗幾次臉？

建議早晚各一次

洗臉的次數主要還是看自己的膚質來定，不過一般皮膚專家都是建議健康的肌膚一天洗兩次臉，

早晚各一次

。

但是像

乾性

或

敏感性肌膚

的美娃娃，也可以選擇晚上洗一次，

早上用清水洗洗

就好。

千萬

不要頻繁洗臉

，這樣反而會破壞皮脂膜，使皮膚乾燥、脫皮，變得敏感。

2

洗臉用什麼水溫最好？

建議水溫與皮膚溫度相近

用跟

皮膚溫度相近的溫水

洗臉是最好的，這樣可以減少對皮膚的刺激。

千萬

不要用很熱

的水去洗臉，因為熱水會對皮脂膜造成破壞，還有可能會出現紅血絲。

不過對於臉上

出油很嚴重

的美娃娃，

偶爾可以用熱一點

的水來洗臉，這樣可以幫助毛孔打開，但不建議每天都這樣。

3

我可以用毛巾洗臉嗎？

最好不要用，可用洗臉巾代替

毛巾的

摩擦力太強

，很容易對皮膚造成損傷，尤其是乾性和敏感性肌膚的美娃娃更不要用。

而且毛巾很容易

滋生細菌

，對於臉上容易長痘痘的人來說，用毛巾可能會加重痘痘。

如果你習慣用毛巾了，現在很多

一次性的洗臉巾

可以替代。

4

怎麼選擇清潔產品？

建議使用氨基酸潔面

市面上的潔面產品

大概可以分為兩種：1.皂基類。2.氨基酸類。

皂基是我們最常看到的洗面奶，

清潔力強

、價格便宜、呈鹼性。

對臉部的

刺激

也比較大，洗完後明顯感覺到臉部緊繃、乾澀。

氨基酸的清潔力是可以跟皂基一樣好的

，但是比皂基更加的溫和、刺激性低，同樣的價格也更貴一些。

蜜姐建議

油性肌膚

用氨基酸和皂基洗面奶

搭配使用

，既能保證清潔力，刺激性又比較低。

而乾性和敏感性肌膚，盡量不要使用皂基的洗面奶，

最好還是用氨基酸

的洗面奶。

5

每次都要用清潔型化妝水做二次清潔嗎？

不需要

不建議天都做二次清潔，你可以偶爾做一次二次清潔。

因為清潔型化妝水的浸泡作用會使你的

角質層軟化

，很容易對肌膚造成損傷。

對於油皮來說，可以偶爾這樣做來去角質，但是

力度一定要輕

。

6

怎麼做到深層清潔？

可以用清潔面膜

油皮或者油痘皮，可以三個星期左右用一次清潔面膜。

還有

千萬不要用身體磨砂膏來抹臉

，雖然看起來都是一粒一粒的，但實質上身體磨砂膏的顆粒比面部磨砂的顆粒要大很多，對皮膚傷害很大。

7

洗完臉可以先不上護膚品嗎？

不可以

?

洗完臉後建議先用洗臉巾，把臉上的水印干，然後

馬上塗上護膚品

。

如果不趕緊上護膚品，皮膚會處於脆弱的狀態，會流失肌膚本來的水分。

8

用洗臉刷到底好不好？

因人而異，不推薦角質層薄的人使用

不建議

大家非常頻繁地全臉使用洗臉刷，可以

每隔一段時間

在T區這些比較油的地方使用。

如果你皮膚比較敏感、

角質層薄

，或者你臉上有

過敏

、

炎症

等問題，建議就

不要使用

洗臉刷了。

9

蒸臉到底好不好？

臉上出油多的寶寶可以使用

蒸臉可以幫助臉上皮脂排出，

促進臉部血液循環

和

新陳代謝

。

對於臉上出油多，毛孔堵塞的美娃娃來說，可以一兩周蒸一次臉，每次控制在10分鐘左右。

但是蒸臉

次數一定不要太多

，蒸臉的

溫度也不要太高

，不然皮膚會變得更加脆弱的。

10

正確的洗臉步驟是怎樣的？

往下看↓↓↓

Step1 

擠適量的洗面奶

一般不要擠太多，不然容易洗不幹凈造成殘留。

Step2

打泡上臉

這一步很重要，一定要先起泡再上臉，即使你沒有用起泡網起泡，你也可以用手搓，搓到起泡為止。

因為洗面奶

直接上臉

的話，濃度太高，對皮膚

刺激比較大

。

Step3 

起泡後先放在T字區

因為T區出油比較嚴重，所以先放在T區。

而臉頰比較乾燥，你可以等一下再放。

Step4 

打圈按摩洗臉

從額頭開始慢慢打圈下來，力度要輕，用力去搓。

洗臉時間

不需要太久

，覺得臉上每個部分都洗好後，就可以沖水了。

洗完臉後可以用洗臉巾印干臉上的水分。

一定要記得弄乾臉上的水後立刻上護膚品！

結語

好啦~關於洗臉的問題就先聊到這裡，如果寶寶們還有什麼問題，長按識別下圖二維碼，蜜姐拉你們進我的後宮群，大家繼續聊……

戳左下角「

閱讀原文

」，還有蜜姐送你的大大驚喜喔！

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