對話歐文·亞隆：中國取消心理諮詢師證，心理學人將何去何從？
文丨壹心理主筆團
前幾天，「心理諮詢師資格證被取消」的消息在心理圈被炒得沸沸揚揚，有證的諮詢師開始擔心自己的證書「不保」，丟工作；剛交錢準備考證的心理學人，猶豫究竟還要不要繼續參加考試；剛剛入門的心理學學生，看到消息的一瞬間，感覺自己未來的路，一下子變得黑暗了。
但是，諮詢師證被取消，真的會給心理學人帶來這麼大的」不良影響「嗎？
這一次，壹心理邀請世界頂尖的心理學家歐文 · 亞隆做客「萬物生」第二屆中國心理學創新峰會現場。亞隆將用全球視角，親自解答你心中的疑惑。
歐文·亞隆第一次來中國的時候是30年前。行走在1987年的中國街頭，幾乎沒有一個人注意到他。
他陪著自己的夫人瑪麗蓮·亞隆前來，後者當時已經是美國斯坦福大學的著名學者。
夫人在人大和復旦進行備受關注的講學時，歐文·亞隆卻自己一個人，在酒店裡靜靜看書。
當時的中國人不會知道，這個男人將成為蜚聲世界的精神醫學大師和作家。
悄悄告訴你，這個世界級的心理學大師終於又要來和中國人對話了！
01
我是你的諮詢師
但我的焦慮只比你少一些
86歲的歐文·亞隆大概是全球範圍內，目前在世的最知名的心理諮詢師了。
時光倒退到他14歲那年，小歐文·亞隆在上完暑期班回來的一個午夜，父親突然冠心病發作。
母親的情緒崩潰了，朝著男孩宣洩：
「你殺死了他，你要為此負責，是你的行為，你總是惹麻煩，你爸爸才會得冠心病」。
小男孩只好縮在角落裡瑟瑟發抖，心如死灰。
過了不知道多久，一位名叫本傑明·曼徹斯特的醫生來到家中。
醫生撫摸著他的頭髮，讓他聽聽父親的心跳，說了一句話：你爸爸的心跳就像時鐘一樣規律，一定會好起來的。
醫生的形象在他的眼裡無疑是救世主。這次經歷也讓小歐文·亞隆勵志將來長大了，一定要像這位醫生一樣，去幫助他人。
歐文·亞隆（Irvin Yalom）是美國斯坦福大學醫學院精神醫學的榮譽退休教授。他曾被授予1974年的Edward Strecker獎，和1979年的精神醫學獎
歐文亞隆的第一個諮詢病人曾經讓他緊張而焦灼。
那是一個紅頭髮、臉上長有雀斑的同性戀少女。明顯情緒壓抑的她比歐文·亞隆要年長几歲。
但他既不懂心理治療，又不懂同性戀。唯一對同性戀的一點感性認知，來自普魯斯特作品中，主人公窺視兩個女人做愛的片段。
當時的環境下，從精神分析角度看，病人常被診斷為帶著癥狀或病理的人，需要被「治療」。
不被傳統束縛的歐文·亞隆大膽提出自己的一個顛覆性想法——將心理諮詢「人性化」，並把這種思想寫進了後來讓他成名的《團體心理治療：理論與實踐》一書中。
這種思想的起源，不得不從這次少女的諮詢說起。什麼都不懂的歐文·亞隆沒有參考任何學術研究或者量表，沒有診斷這位少女有任何的疾病，他做出了一個決定。聽。
在幾周的時間內，他仔細傾聽這個少女的故事，他用一種很人性，充滿感情的方式與這個少女建立鏈接，正是在這種溫柔的傾聽當中，少女第一次感受到了被接納的愉悅，抑鬱情緒也逐漸好轉。
在歐文·亞隆的哲學裡，來訪者在諮詢中暴露出來的問題是一個謎題，必須由諮詢師和來訪者共同解決。診療室里，誰也不是誰的診斷者，誰也不是誰的專家。
正如哈里·斯塔克·莎莉文說的那樣：心理治療師是人與人之間的關係——其中，一個人比另一個人更焦慮些。
諮詢結束後，歐文·亞隆照慣例需要對這次案例做總結報告。周圍全是醫學院精神病的教員和精神分析學院的學術權威，他聽到了自己吞咽口水的聲音。
當他開口講述自己與這位雀斑女孩會面，慢慢產生聯結的故事時，會議室里鴉雀無聲，甚至沒有紙張發出的沙沙聲。
他沒想到的是，結束後每個人都略微尷尬地表達這次演說精彩絕倫。
當時他有一個模糊的感覺，自己將會成為心理學術界的小說家。事實上，這也的確成為了他對精神病學的最偉大貢獻之一。
02
有些人無法解開他們自身的枷鎖
卻可以救贖身邊的朋友
「我周圍有一大群親戚和同伴，他們無知，雖然不笨卻缺乏教育，他們都不讀書。我從未見過我父母讀過一本書。」
歐文·亞隆生於一個文化水平不高的家庭，從小被老師稱為「書獃子」，他追求的對象馬瑞琳是學校的社交明星，班級第一，於是他總對自己的外表和成績自卑不已。
歐文·亞隆又是個自尊心極強的人，大概在相當於我們高中的那個時期，一位老師把他作文被評了「B-」，而他直到很久以後讀到老師在作文紙上寫下的苛刻評語，都會流下痛苦而屈辱的淚水。
大學時期，他喜歡跑到華盛頓特區的公共圖書館，隨機閱讀各種琳琅滿目的人物傳記，從A開頭的作者看到Z開頭的作者：B裡面有最偉大的鬥牛士貝爾芒多，C裡面有羅馬皇帝康斯坦丁，G開頭有華爾街女巫海蒂·格林……
他用自己的行動，抓住一切讀書的機會，最後不負眾望，成為了全世界最為著名的心理學寫作者，抱得佳人歸……
歐文·亞隆哪怕成名後，也堅決不寫連自己都看不太懂的東西，學生給過他的最高讚揚是這麼一句話：「你寫的課本像小說」。
他的書受到世界讀書人的熱捧，在豆瓣上平均評分高達8.8分。
《愛情劊子手》是他的一部非虛構作品，其中訴說了10個來訪者的故事，1989年發布時就立刻成為暢銷書。故事中對人性隱秘的探究、細膩的情感呈現、複雜而巧妙的線索，開啟了這一類書的新紀元。
他在寫作方式上也頗具開創性。當時有一位抑鬱的女孩因為無法支付治療費而想退出團體治療，歐文·亞隆為她做了一次「寫作實驗」，使得女孩的治療進展突飛猛進。
他讓女孩每隔1小時便以意識流的方式將自己一小時內的所有沒有表達出來的想法寫在一張紙上，這張紙就作為醫療費，而與此同時，歐文·亞隆自己也需要寫下這個感受清單，每隔幾個月和女孩交換閱讀。
但兩人交換清單時，卻發現了「羅生門」式的現象。
因為清單顯示出他們對一次諮詢的關注點完全不一樣。在這裡不贅言，這些清單也在今後被編入《日益親近》一書中出版，獲得了不少忠實粉絲。
他的《當尼采哭泣》則是我最喜愛的一本。這本書被翻譯成24種語言，長期佔據各類暢銷作品榜單，成為歐文·亞隆最受追捧的圖書之一。
有些人無法解開他們本身的枷鎖，
然而卻可以救贖他們的朋友。
—— 《查拉斯圖拉如是說》
《當尼采哭泣》的主人公是哲學大師尼采以及弗洛伊德的老師布雷爾這兩個真實人物。而虛構的部分是，他將兩人結合成書中的醫生和病人，讓他們相遇相殺又相知，帶讀者走上了一段扣人心弦的治療之旅。
03
如果你只有一種責任
那就是成為你自身
當你認為一個人在學業界和文學界都達到高峰已經無法超越時，歐文·亞隆在哲學上又不斷地給人帶來驚喜。
作為存在主義哲學的奠基人，他認為人是自由的，需要為自己的選擇和行動負責。
他定義了生活中有4個終極問題：不可避免的死亡，我們內心深處的孤獨感，我們需要的自由，以及，生活並無一個顯而易見的意義可言。
而生活中所有的痛苦都源自以上4個方面。
「只有一種責任，成為你的存在的責任。要堅強，不然，不然你將永遠利用他人來作為你本身的放大。」歐文·亞隆這麼寫道。
在他眼中，「擁有生命的代價，就是要忍受生命的局限性。」
對於孤獨，歐文·亞隆的見解也秒殺現在的眾多雞湯文：
「要完全與另一個人發生關聯，人必須先跟自己發生關聯。
如果我們不能擁抱我們自身的孤獨，我們就只是利用他人作為對抗孤立的一面擋箭牌而已。只有當人可以活得像只老鷹，不需要任何觀眾，才能愛慕地轉向另一個人。
只有在那個時候，一個人才能夠去關心另一個存在的生長。」
在他的著作中，你能不斷地看到我們內心深處的孤獨、我們需要的自由，和我們對生命意義感的懷疑和叩問。
04
亞隆：
我太老了，喜歡在書房裡寫故事
但這次，我來了
在亞隆的郵箱里，靜靜躺著4197封粉絲的來信，這些粉絲來自韓國、伊朗、克羅埃西亞、中國以及世界的各個角落……
幾乎所有的讀者都為他描述的人物揪心落淚，為他筆下的對話震顫臣服，因為他的思想而獲得救贖。
直到今天，以86歲的高齡，他仍然在自己後院的小木屋裡為來訪者做著心理諮詢。
寫作、諮詢、生活，愛自己的妻子，每一天，他過著一種堪稱無悔的人生。
當歐文·亞隆回憶起30年前第一次來中國的場景，悠悠地說：
現在中國很多心理學的機構或者大學希望我可以去中國，可是我太老了，我喜歡在書房裡寫故事。
這一次，在壹心理的隆重邀請下，歐文·亞隆將會再次和我們見面。
這一次，我們預留了大段時間，讓來到現場的人向這位當世心理學大師提問。
我要先告訴你我的感受：這次再也不會讓老爺子孤單了！
壹心理將於11月4日—11月5日在北京舉辦
《「萬物生」第二屆中國心理學創新峰會》
這次，我們邀請歐文 · 亞隆
作為特邀嘉賓與大家對話
面對這位頂尖的心理學家
#你最想向亞隆提問什麼呢？#
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將有機會獲得亞隆的現場解答
除此以外
亞隆還將與20+位各行業頂級創始人、大咖
共同探討
「心理學+科技」
「心理學+跨界」
「心理學+新媒體」
……
站在風口，如何以心理學為契機，
去撬動成功的100種可能？
心理學長夜將逝，
每一個心理人必須做好遠行的準備！
等你，與我們一起
看見心理學的開闊，預見行業的未來
長按掃碼，與歐文.亞隆面對面
※「可以沒車沒房，但不允許自己變成死胖子」
※如何走出重蹈覆轍的怪圈？
※缺乏幸福感是時代的後遺症
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